PJOK BAB 3 ATLETIK

Nomor lari jarak menengah adalah...

• 200 m, 300 m

• 100 m, 200 m, dan 400 m

• 800 m, 1500 m, dan 3000 m

• 5000 m

Faktor yang mempengaruhi hasil lari dengan waktu seminim mungkin disebut...

• Endurance

• Style

• Speed

• Stamina

Panjang ukuran lintasan lari sebagai awalan dalam lompat ... meter

• 20-30

• 10-20

• 40-50

• 30-40

Teknik tumpuan dalam lompat jauh yang benar adalah...

• Kedua kaki

• Kaki kanan

• Kaki yang terkuat

• Kaki kiri

Gaya tolak peluru yang menyamping sudut lemparan adalah...

• O 'rthodox

• O 'brian

• O 'rthredle

• O 'flater

Yang tidak termasuk dalam tahapan tolak peluru adalah...

• Cara memegang

• Cara menolakan

• Cara menahan peluru

• Sikap akhir

Induk organisasi atletik internasional adalah...

• IBF

• IAAF

• ITTF

• FIFA

Start yang digunakan dalam lari jarak jauh adalah...

• Start berdiri

• Start duduk

• Start jongkok

• Start melayang

Nomor lari di bawah ini yang termasuk dalam lari jarak menengah adalah....

• 200 meter

• 400 meter

• 500 meter

• 800 meter

Atletik dalam bahasa Yunani disebut sebagai athlon, yang artinya....

• Berperang

• Berpesta

• Berlomba

• Berdamai