Asesmen Diagnostik Kognitif Aktivitas Air Kelas 4

Aktivitas olahraga yang dilakukan di air adalah ....

• Berenang

• Bola basket

• Sepak bola

2. Sebelum melakukan aktivitas air, sebaiknya kamu melakukan?

• Pemanasan

• Pendinginan

• Bermain

Gambar di bawah ini yang menunjukkan pemanasan sebelum berenang adalah ....

• 
• 
• 

Manfaat melakukan pemanasan sebelum olahraga adalah ....

• Menyebabkan cidera

• Terhindar dari cidera

• Membuat badan menjadi lemas

Gambar ini menunjukan kegiatan yang bernama ....

• Berjalan di pinggir kolam

• Duduk dipinggir kolam sambil mengayunkan kaki

• Berlatih menyelam dengan mengambil nafas

Aktivitas air yang terdapat dalam gambar adalah . . . di air

• Berjalan

• Berenang

• Melompat

Saat berjalan dan berlari di dalam air maka akan terasa ....

• ringan

• mengambang

• berat

Bermain lempar tangkap bola di kolam, sebaiknya menggunakan kolam yang ....

• sangat dalam

• dalam

• dangkal

Saat melakukan aktivitas air, kamu harus . . . .?

• Bercanda

• Berhati-hati

• Berlari-lari di pinggir kolam

Alat yang digunakan untuk membantu kita belajar berenang adalah?

• 
• 
•