Lectura EEFF (Angel Ross - Cuba)

La Recuperación es uno de los estados funcionales en los que el documento centra su atención y por lo tanto se incluye en la estadística de conocimientos que se realizó a los entrenadores

• Verdadero

• Falso

La población seleccionada inicialmente para aplicar el instrumento que permita evaluar los estados funcionales son

• Niños de 11-12 años de 7 deportes

• Adultos de fútbol

• Jovenes de 15-17 años de 5 deportes de combate

La siguiente lista:

prearranque, calentamiento, entrada al trabajo o arrancada, estado estable, punto muerto y segundo aire, recuperación y supercompensación, fatiga, sobrefatiga, sobreentrenamiento y sobretensión

se definen en el documento como:

• Estados funcionales producidos por el impacto del ejercicio físico

• Preguntas de investigación del instrumento a aplicar en los atletas

En la encuesta aplicada a los 20 entrenadores encontro sobre los estados funcionales.

• Mucho conocimiento

• Deficiencias sobre su concocimiento

La guía de observación que se propone consiste en:

• Conjunto de preguntas que deben ser resueltas por los deportistas implicados en el proceso

• Conjunto de evaluaciones fisiológicas que deben aplicarse

• Un listado de actividades a desarrollar para evitar los estados funcionales negativos