Aktivitas Air kelas 2

Saat melakukan gerak meluncur, posisi badan sebaiknya .....

• lebih tinggi dari permukaan air

• posisi berada di dalam air

• sejajar dengan permukaan air

Perhatikan gambar berikut!

Gambar tersebut adalah perlengkapan...

• Berenang

• Menyelam

• Bermain air

Fathir dan Aidi belajar berenang di kolam, namun mereka belum bisa mengapung. Alat yang tepat di gunakan mereka untuk belajar berenang adalah ....

• Balon

• Bola

• Pelampung

Sebelum melakukan aktivitas air atau berenang, sebaiknya kita melakukan...

• pendinginan

• pemanasan

• pelemasan

Saat berenang kamu mengambil napas menggunakan....

• mulut

• hidung

• jantung

Saat berenang kamu mengeluarkan napas melalui.....

• mulut

• hidung

• jantung

Gerakan latihan yang dilakukan pada gambar disamping ialah .....

• gerakan kepala dengan ban

• gerakan kaki dengan ban

• gerakan tangan dengan ban

Gambar di samping menunjukan gerakan latihan ....

• gerakan kaki berpegangan di air

• gerakan kaki berpegangan di dinding

• gerakan kaki berpegangan di ban

Perhatikan gambar berikut !

Latihan apa yang sedang dilakukan pada gambar .....

• latihan gerakan kaki dengan teman

• latihan gerakan tangan dengan teman

• latihan gerakan kepala dengan teman

Berikut yang tidak boleh dilakukan pada saat berada dikolam renang ....

• menendang air kolam

• berenang dikolam yang dangkal

• berlari-lari sekitar kolam