Pozycja siedząca i stojąca BHP

Który z punktów jest zaletą w pracy siedzącej

• Znacznie większa produktywności

• Wysoka stabilność ciała

• Lepsze samopoczucie

• Brak bólu pleców

Jaki kąt powinno wynosić nasze ciało podczas pozycji siedzącej

• 90°

• 85°

• 95°

• 80°

Który z punktów jest wadą pracy stojącej

• Nadmierne ciśnienie mięśni twarzy

• Bóle głowy

• Ból pleców

• Obrzęk nóg i żylaki

Na jakiej wysokości powinna być ustawiona krawędź komputera

• Na wysokości wzroku

• Poniżej wysokości wzroku

• Powyżej wysokości wzroku

Pod jakim kontem ustawiamy łydki

• 80° lub mniej

• 90° lub więcej

• 90° lub mniej

• 90°

Który z punktów jest zaletą pracy stojącej

• Energooszczędność

• Rozluźnienie niektórych mięśni

• Lepsze samopoczucie

• ustawienie kręgosłupa zgodnie z jego anatomicznym kształtem

Jak powinien być ustawiony kark podczas pozycji stojącej

• Lekko przechylony do przodu

• Lekko przechylony do tylu

• W pozycji naturalnej