Latihan Soal PJOK Kelas 4

Loncat tali berfungsi sebagai

• kekuatan otot lengan

• kekuatan otot kaki

• kecepatan lengan

• kelenturan badan

Pemanasan dapat di lakukan………….gerakan inti.

• sebelum

• setelah

• selama

• bersamaan

Dalam latihan push-up dapat membentuk otot bagian

• Punggung

• Perut dan paha

• Lengan dan bahu

• Kaki

Renang gaya katak disebut juga gaya

• dada

• kupu-kupu

• bebas

• punggung

Berikut ini yang termasuk gerakan nonlokomotor, KECUALI.......

• 
• 
• 
• 

Berlari zig-zag sambil memantulkan bola termasuk gerak..

• variasi nonlokomotor

• variasi nonlokomotor dan manipulatif

• variasi lokomotor dan manipulatif

• variasi lokomotor

Dalam permainan bola besar gerakan memukul bola sambil melompat ada pada cabang olahraga..

• Sepakbola

• bola basket

• takraw

• voli

Permainan memantulkan bola, dalam permainan bola besar termasuk dalam cabang olahraga..

• bola basket

• sepakbola

• futsal

• voli

Di bawah ini permainan bola kecil, KECUALI...........

• kasti

• tenis

• bulutangkis

• sepak bola

Dalam permainan menyebutkan nama buah, sayur, pada gerak jalan,lari, lompat dan loncat salah satunya untuk melatih...

• keterampilan gerak dan daya ingat

• keterampilan gerak dengan hal negatif

• keterampilan dengan mempersulit

• keerampilan dengan mengenali buah