PJOK 5 S1 HAL 048 PA 4

Posisi siap dalam bela diri pencak silat disebut dengan ....

• kuda-kuda

• pukulan

• tangkisan

• pola langkah

Pencak silat merupakan kategori cabang olahraga ....

• permainan invasi

• permainan net

• permainan lapangan

• bela diri

Perhatikan pernyataan berikut!

(1) Kuda-kuda

(3) Pukulan

(2) Tangkisan

(4) Pola langkah

Pola gerak dasar dalam bela diri pencak silat ditunjukkan oleh nomor ....

• (1), (2), dan (3)

• (1) dan (3)

• (2) dan (4)

• (1), (2), (3), dan (4)

Pola gerak dasar dalam bela diri pencak silat yang bertujuan untuk menyerang menggunakan tangan adalah ....

• kuda-kuda

• pukulan

• tangkisan

• tendangan

Pola gerak dasar dalam bela diri pencak silat yang bertujuan untuk menyerang menggunakan kaki adalah ....

• kuda-kuda

• pukulan

• tangkisan

• tendangan

Ketika melakukan pola gerak dasar tangkisan luar, arah lintasan tangkisannya adalah ....

• dari luar ke dalam

• dari dalam ke luar

• dari atas ke bawah

• dari bawah ke atas

Ketika melakukan pukulan tegak, sikap kepalan tangan yaitu ....

• tegak

• terbuka

• renggang

• menekuk

Jenis kuda-kuda dalam bela diri pencak silat yang posisi satu kaki di depan dan satu kaki di belakang dengan posisi kaki segaris/lurus dan berat badan dipindahkan ke depan merupakan jenis kuda-kuda ....

• depan

• belakang

• samping

• tengah

Jenis tangkisan dalam bela diri pencak silat yang lintasan tangkisannya dari dalam ke luar adalah tangkisan ....

• dalam

• luar

• bawah

• atas

Pola gerak dasar dalam bela diri pencak silat yang merupakan cara melangkah disebut pola ....

• pukulan

• tangkisan

• tendangan

• langkah