PAS PJOK SDN 14 Koto Baru

Gerak berguling ke depan merupakan gerak senam lantai. Gerak tersebut dinamakan ...

• Guling depan

• Bertumpu

• Guling belakang

• Gendarat

Gerakan guling depan saat mendarat menggunakan 2 kaki secara ...

• Bergantian

• Bersamaan

• Kaki kanan lebih dulu

• Kaki kiri lebih dulu

Latihan meniti titian kayu bermanfaat untuk melatih ...

• Kekuatan

• Kecepatan

• Keseimbangan

• kelincahan

Latihan yang berguna untuk melatih kekuatan otot lengan adalah ...

• menolak

• mendarat

• menumpu

• menggantung

Supaya suasana latihan gerak berirama lebih menyenangkan, maka gerak berirama hendaknya ...

• diiringi alunan musik

• dengan aba-aba

• dengan ketukan

• dengan teriakan

Renang gaya dada disebut juga renang gaya ...

• Gaya Katak

• Gaya Kupu-kupu

• Gaya Punggung

• Gaya Angsa

Posisi awal tangan ketika renang gaya dada yaitu ...

• Terbuka

• Lurus

• Tengkurap

• Menutup

Nama lain dari “Head Stand” adalah Berdiri dengan kaki ...

• Berdiri dengan kaki

• Berdiri dengan tangan

• Berdiri dengan lutut

• Berdiri dengan kepala

Di bawah ini yang termasuk gerak dasar dalam senam ketangkasan kecuali ...

• Melompat

• Menggantung

• Meniti

• mengumpan

Aktivitas ritmik merupakan bagian dari cabang olahraga ...

• Permainan

• Beladiri

• senam

• Tarian