PJOK6

1.      Berikut ini yang termasuk gerak lokomotor maju dalam permainan bola voli adalah...

• A.   Melangkah kedepan

• B.   Melangkah ke belakang

• C.   Melangkah ke kiri

• D.   Melangkah ke kanan

2. Gerak memukul bola diarahkan kepada teman satu regu dalam permainan bola voli disebut....

• A. Passing

• B. Servis

• C. Smes

• D. Blocking

3.      Berikut ini yang termasuk gerakan non-lokomotor dalam permainan bola kasti adalah....

• A.    Berjalan

• B.     Berlari

• C.     Melompat

• D.    Melempar

4.      Saat berlari gunakan ujung telapak kaki serta ayunan lengan, dan langkah kaki terkoordinasi dengan baik,hal ini merupakan tehnik lari... .

• A.    Pelan

• B.     Cepat 

• C.     Manengah

• D.    Jauh  

5.      Gerakan meloncat dengan tolakan dua kaki, berpindah tempat atau arah dengan tumpuan dua kaki disebut...

• A.    Lari

• B.     Lompat

• C.     Loncat

• D.    Lempar

6.      Sikap awal pada saat melakukan gerakan sikap lilin adalah.... .

• A. Tidur terlentang

• B.  Tidur telungkup

• C.      Berdiri

• D.      Jongkok

7.      Pada gerakan sikap kayang bagian tubuh yang menjadi pusat tumpuan adalah....

• A.    Lutut

• B.     Perut

• C.     Dada

• D.    Kedua kaki dan tangan

8.      Gerakan syang dilakukan sebelum gerakan inti senam irama adalah... .

• A.      Peregangan

• B.      Pemanasan

• C.      Pelemasan

• D.      Pendinginan

9.      Dalam permainan sepak bola yang dimaksud Heading adalah ...

• A. Melempar bola

• B. Menggiring bola

• C. Menyundul bola

• D. Menendang bola

10.      Gerakan berlari dan menggiring bola dengan kaki bagian dalam disebut... .

• A.      Lokomotor dan manipulatif

• B.      Non-lokomotor dan manipulatif

• C.      Lokomotor dan non-lokomotor

• D.      Non-lokomotor dan lokomotor