SOAL PJOK KELAS 5 SD Semester 2

Penyakit yang bisa berpindah dari satu orang ke orang lain disebut penyakit ….

• berat

• ringan

• menular

• tidak menular

Arah kepala saat mengambil saat mengambil napas pada renang gaya dada adalah ….

• posisi menunduk

• menghadap ke samping kiri

• menghadap ke samping kanan

• posisi tengadah

Peti lompat adalah peralatan untuk senam ….

• irama

• artistik

• kebugaran

• ritmik

Agar tangan dapat menggantung dipalang tunggal memerlukan gerakan ….

• satu kaki

• dua kaki

• ke dua tangan

• kaki dan tangan

Senam lantai biasa disebut senam ….

• erobik

• ritmik

• keluwesan

• ketangkasan

Senam yang dilakukan pagi hari disekolah adalah ….

• senam aerobik

• senam sibuyung

• senam lantai

• SKJ (Senam Kesegaran Jasmani)

Faktor utama yang diperhatikan dalam senam irama adalah ….

• keharmonisan 

• keindahan

• kecepatan

• kelentukan

Sebelum kita melakukan senam ritmik terlebih dahulu harus melakukan ….

• lari-lari ditempat secukupnya

• latihan kelentukan

• pemenasan

• pelemasan

Ketergantungan pada zat berbahaya akan merusak ….

• persahabatan

• martabat

• fisik, mental dan sosial

• fisik dan mental

Arah gerakan kaki renang gaya dada adalah ….

• ke kanan dan ke kiri

• ke atas dan ke bawah

• ke samping

• membuka dan menutup