REMIDI PAT PJOK X AGAMA

Gerakan roll/guling pada senam lantai adalah gerakan berguling ke arah...

• bawah dan atas

• atas

• bawah

• depan/belakang

• kanan/kiri

Dalam permainan bulutangkis pukulan menukik tajam dan keras disebut...

• smash

• loob

• dropshoot

• servis

• backhand

Permainan sepak bola merupakan salah satu olahraga bola besar yang dimainkan secara beregu. Permainan sepak bola adalah olahraga yang identik dengan permainan bola kaki. Dalam permainan sepak bola, setiap regu terdiri dari 11 pemain dan beberapa pemain cadangan. Tujuan dari permainan sepak bola adalah untuk memasukkan bola ke gawang lawan dan memenangkan pertandingan.Permainan sepak bola dimainkan di lapangan terbuka dengan bentuk dan ukuran lapangan tertentu. Permainan sepak bola dimainkan dalam ...

• 1 babak dengan durasi waktu 45 menit setiap babaknya

• 2 babak dengan durasi waktu 45 menit setiap babaknya

• 3 babak dengan durasi waktu 45 menit setiap babaknya

• 4 babak dengan durasi waktu 45 menit setiap babaknya

• 5 babak dengan durasi waktu 45 menit setiap babaknya

Sepak bola merupakan salah satu olahraga paling populer di dunia. Olahraga ini dimainkan oleh beragam kalangan usia mulai dari anak-anak hingga dewasa. Agar kita lebih paham mengenai olahraga  tentang sepak bola.Ada bermacam macam tehnik dasar yang perlu dikuasi seperti ...

• Menggiring Bola (Dribbling), Mengoper Bola (Passing) Menendang bola (Shooting), Menyundul Bola (Heading)

• teknik Memegang Bet (Grip ,Sikap atau Posisi Tubuh (Stance),Teknik Servis (Serve)

• teknik Mengoper Bola (Passing), Teknik Dribble ( Menggiring Bola) ,Teknik Pivot serta ,tehnik Shooting

• teknik servis, teknik passing, teknik spike, dan teknik  block

• teknik kuda-kuda, teknik sikap pasang, teknik pola langkah, teknik arah delapan penjuru mata angin, dsb

Berikut adalah alat olahraga yang efektif untuk menguatkan otot otot tubuh bagian...

• bawah

• dada (chest musle)

• perut

• atas

• tungkai

Gaya renang berikut adalah jenis dari gaya ...

• kupu-kupu

• dada/katak

• punggung

• bebas/crawl

• lumba-lumba/dolphin

Lari Estafet sering disebut...

• lari cepat

• lari jarak jauh

• lari sambung

• lari jarak pendek

• lari gawang

Yang bukan merupakan bentuk-bentuk latihan senam lantai adalah...

• roll depan

• roll belakang

• kayang

• sikap lilin

• roll lenting

Menghirup udara pada saat bernapas pad renang gaya bebas adalah...

• muka di dalam air

• kepala di putar kesamping

• muka di atas air

• bebas

• udara di keluarkan di dalam air

Sikap yang harus di perhatikan pada saat berguling depan adalah...

• sikap kepala

• sikap tangan

• sikap kaki

• sikap leher

• sikap perut