Post Test BB 2023

Berikut merupakan alasan penting untuk menjaga kesehatan mental dengan baik, kecuali…

• Agar dapat menjaga tingkat konsentrasi dan fokus seseorang

• Agar dapat mempersiapkan diri menghadapi stressor dalam kehidupan sehari-hari dan dapat beradaptasi dengan stressor tersebut

• Agar bisa menjadi pribadi yang lebih produktif

• Agar ketika memiliki rasa cemas / sedih dapat dipendam sendiri

Apa itu self love?

• Perasaan utuh pada diri seseorang yang mana membuat orang tersebut dapat menjadi dirinya sendiri

• Keadaan dimana seseorang mengenali dirinya sendiri

• bentuk apresiasi yang menghargai diri sendiri dengan mengetahui bahwa kamu berharga

• ekspetasi kepada pencapaian yang mampu dilakukan seseorang berdasarkan evaluasi atas kemampuan dan performanya terdahulu

Yang termasuk cara menerima diri sendiri adalah…

• Tidak mau berusaha memperbaiki kekurangan diri sendiri

• Menutup diri karena merasa insecure

• Berusaha mengikuti standard kecantikan yang ada di social media agar dapat diterima masyarakat

• Menyadari bahwa manusia memiliki kekurangan dan kelebihannya masing-masing

Beberapa cara untuk menerima diri sendiri, kecuali…

• Meyakini bahwa hidup yang dijalani sekarang adalah yang terbaik

• Memiliki hubungan yang baik dengan keluarga dan lingkungan sekitar

• Menerima kekurangan diri tanpa perlu melakukan refleksi diri

• Memiliki motivasi untuk mencapai tujuan yang realistis dalam hidupnya

Jawaban yang paling tepat dari pentingnya mengenal diri sendiri secara menyeluruh adalah…

• Agar mampu menyombongkan diri pada orang lain

• Agar mampu memaksimalkan potensi yang ada dalam diri sendiri

• Agar mampu menjadi orang yang berguna di masyarakat

• Agar bisa membanggakan orangtua