La Asertividad

¿ Que es la asertividad?

• La asertividad se define como la habilidad que permite a las personas expresar de la manera adecuada, sin hostilidad ni agresividad, sus emociones frente a otra persona.

• Es un método de comunicación agresiva y hostil

La comunicación asertiva evita

• los ataques personales y los reproche

• Tener una mala salud mental

• Solo se preocupa por sus propios derechos

En las situaciones en las que no estoy de acuerdo con la opinión del otro…

La comunicación Asertiva influye en:

• Ser una persona anti-social

• Mantener relaciones saludables.

• No valora los derechos propios, solo los de los demás

¿ Que te permite la asertividad?

• Ser una persona capaz

• Te permite ser una persona mal educada y desagradable

•  te permite expresarte de forma eficaz y defender tu punto de vista.

¿ Te consideras una persona asertiva?

¿ Te consideras una persona asertiva?

Veamos que tan asertivo eres!!!

Estas con tu grupo de amigos conversado y riendo, de repente uno de ellos hace un comentario fuera de lugar acerca de tu físico. ¿ Como reaccionarias? según las siguientes imágenes.

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