Colesterol alto

TIPOS DE COLESTEROL

• LLDL Y UHDL

• VLDL Y LLDL

• LDL Y HDL

• HDLL Y UHDL

EN DONDE SE ELIMINA EL COLESTEROL

• HIGADO

• ESTOMAGO

• INTESTINO

• BILIS

CUAL TIPO DE COLESTEROL TRASPORTA TRGLICERIDOS

• LDL

• HDL

• VLDL

Las frutas y verduras nos proporcionan sustancias importantes como:

• Estanoles y Esteroles

• Carbohidratos y acidos grasos

Las grasas trans:

• no elevan el colesterol

• elevan el colesterol malo y bueno