AW_PAM PJOK (permainan bola besar) Kls X2,X4

Keterampilan dalam permainan bola basket yang dilakukan untuk membawa bola dengan cara dipantulkan ke lantai secara berulang disebut.....

• passing

• dribbling

• shooting

• smass

• cathing

Dibawah ini tidak termasuk fungsi menggiring bola pada permainan bola basket adalah....

• mengacaukan pertahanan lawan

• menerobos pertahanan lawan

• untuk mendekati pertahanan lawan dengan cepat

• melakukan serangan kilat

• mencetak angka

Sasaran dalam melakukan chest pass pada permainan permainan bola basket adalah....

• bagian atas kepala

• dada teman

• perut teman

• samping badan

• pinggang teman

Pertahanan dengan menjaga satu lawan satu ke manapun mereka bergerak agar tidak dapat menguasai bola disebut ....

• Pertahanan man to man

• Pertahanan daerah

• Pertahanan pressing

• Pertahanan bodi

• zona marking

Berikut ini hal hal yang perlu diperhatikan saat melakukan teknik smash, kecuali...

• Menyesuaikan dengan posisi lawan

• Kedua kaki dihentakan bersusulan

• Tangan dirapatkan, satu dengan yang lain dirapatkan

• Pada saat mendekati net kedua lengan di ayunkan ke belakang

• Langkah yang dibuat menggunakan langkah kaki ynag lebar

Berkut ini urutan yang benar pada saat melakukan teknik smash adalah ...

• Memukul, mendarat, awalan dan meloncat

• Mendarat, awalan, menloncat dan memukul

• Awalan, meloncat, memukul dan mendarat

• Meloncat, memukul, mendarat dan awalan

• Awalan, meloncat, memukul

Menggunakan 2 penyerang adalah formasi …

• 3-5-2

• 4-3-2-1

• 4-3-3

• 5-2-2-1

• 5-2-2-1

Tim sepak bola yang baik adalah tim dengan ...

• Kemampuan penyerang dalam mencetak gol

• Kerjasama, disiplin dan sportifitas yang baik

• Kemampuan pemain bertahan yang hebat

• Keterampilan gerak individu yang baik

• Kemampuan kiper yang luar biasa

Gerakan gerak dasar saat melakukan passing atas yaitu...

• pinggul dan lutut naik serta kedua lengan lurus. Pandangan ke arah bola

• berdiri dengan kedua kaki dibuka seelebar bahu, kedua lutut direndahkan hingga berat badan bertumpu pada ujung kaki bagian depan

• Usahakan arah datang bola tepat berada di tengah-tengah atas wajah. Titik sentuh bola yang baik adalah tepat mengenai ruas jari-jari tangan

• usahakan arah datangnya bola tepat di tengah-tengah badan, dan perkenaan bola yang baik tepat pada pergelangan tangan.

• Berat badan dibawa ke depan dengan melangkahkan kaki belakang (kanan) ke depan dan pandangan mengikuti arah gerakan bola.

Berat badan dibawa ke depan dengan melangkahkan kaki belakang (kanan) ke depan dan pandangan mengikuti arah gerakan bola...

• Servis Bawah

• Smash

• Passing Atas

• Servis Atas

• Bloker