praticas corporais de aventuras

Quais ambientantes as praticas corporais de aventuras podem ser realizadas ?

• Podem ser realizadas em casa pois em de fácil execução

• Podem ser realizadas em meio

  Aquático

  Terrestre

  Aério

• apenas em locais Aquático

• apenas em locais como a quadra

Nas Corridas Orientadas os mapas são utilizados para navegação. São muito detalhados e desenhados especialmente para cada corrida. Quais são as três modalidades de Corrida Orientada mais comuns?

• Competitiva, recreativa e educativa.

• Desportiva, avaliativa e recreativa.

• Militar, desportiva e recreativa.

• Militar, educativa e competitiva.

Corrida ou caminhadas longas em trilhas ou estradas, vencendo desníveis topográficos. Essa é a descrição de qual modalidade de Corrida de Aventura?

• Pedestre.

• Rafting.

• Mountain bike.

• Trekking.

A imagem acima traz a primeira bicicleta feita para o Mountain Bike. Em que ano ela foi lançada?

• 1970

• 1973

• 1980

• 1986

Quais os principais benefícios da atividade física regular ?

• Combate a insônia, previne doenças cardiovasculares, previne a diabetes e obesidade, fortalece ossos e músculos.

• piora o humor, perda de peso, insônia e lesões musculares

• melhora o condicionamento físico, piora o colesterol e previne o câncer

• enfraquece os ossos, melhora a capacidade respiratória, previne o câncer e doenças cardiovasculares e respiratórias.

Escolha a alternativa incorreta sobre práticas corporais de aventura (PCA):

• Uma atividade é denominada de aventura somente quando encontramos dificuldades em realizá-la.

• Os esportes de aventura romperam o paradigma dos esportes convencionais nas décadas de 1960 e 1970, aproximadamente, em detrimento de sua característica diferenciada, valorizando a natureza e a imprevisibilidade de movimentos.

• A relação da humanidade com a aventura, durante muito tempo ,consistiu nas preocupações de sobrevivência: ultrapassar obstáculos para fugir de animais perigosos; caçar; ultrapassar rios; coletar frutos etc

• Atividades de aventura são aquelas que nos colocam em situações de risco calculado/imprevisibilidade de movimentos/ superação de desafios/ autossuperação.

Quais das alternativas correspondem a "atividades de aventura"?

• 
• 
• 
• 
• 

Em relação ao Parkour, assinale a alternativa verdadeira:

• O principal objetivo do parkour é a competir quem salta mais alto.

• O principal objetivo do parkour é a ultrapassagem de obstáculos.

• Parkour é uma prática corporal de aventura na natureza.

• No parkour não precisa superar desafios/obstáculos.

• O parkour entrou no quadro de esportes olímpicos a partir das olimpíadas Rio 2016.

Assinale apenas as classificações das práticas corporais de aventura (urbanas e na natureza):

• aquáticas

• proibidas

• aéreas

• terrestres

• risco calculado

Escolha a alternativa incorreta em relação às atividades de aventura terrestres:

• rapel

• lepar

• trekking (corridas na natureza/montanhas)

• paraquedismo