PJOK KELAS 2

Gambar disamping merupakan gerak dasar...

• Jalan

• Lari

• Lompat

Saat berjalan pandangan ke atas

• Benar

• Salah

Sikap badan yang benar saat berjalan adalah

• Tegap
• Condong
• Membungkung

Saat berlari, badan condong ke …

• Samping
• Atas
• Depan

Berolahraga membuat badan menjadi ...

• Sehat

• Senang

• Lemah

Gerakan berjalan dan berlari termasuk gerak dasar ….

• Lokomotor

• Manipulatif

• Nonlokomotor

Setelah melakukan olahraga sebaiknya mencuci...

• kepala

• kaki

• tangan

Saat berlari, badan condong ke …

• Samping
• Atas
• Depan

Gerak dasar pada saat lari dan lompat dapat melatih……

• Pinggang

• kaki

• Tangan

Sebelum melakukan olahraga maka diharuskan melakukan gerakan pemansan, maka pemanasan bermanfaat supaya tidak ...

• cidera

• bugar

• lelah