LATIHAN SOAL PERSIAPAN STS KELAS 4 2023/2024

Dalam permainan sepak bola terdapat beberapa gerak dasar lokomotor, non lokomotor dan manipulatif. Dibawah ini manakah yang termasuk dalam gerak dasar lokomotor dalam permainan tersebut ....

• berlari dan melompat

• mengayun dan menekuk kaki

• menendang dan melempar bola

• Mengayun dan menendang bola

Variasi gerak non lokomotor yang terdapat pada gambar diatas adalah ....

• meliuk dan menekuk kaki

• mengayun dan memutar kaki

• memutar dan meliuk kaki

• menekuk dan mengayun kaki

Perhatikan langkah-langkah berikut ini!

 

1.    Posisi badan menghadap sasaran, bola sedikit di depan kaki

2.    ........................................................................................................

3.    Ujung kaki menghadap ke sasaran, lutut kaki tumpu sedikit menekuk

4.    Kaki yang menendang ditarik ke belakang untuk membuat ancang-ancang ke depan sehingga mengenai bola

5.    Perkenaan bola antara mata kaki bagian dalam sampai sisi ujung ibu jari kaki

6.    Pergelangan kaki ditegangkan saat mengenai bola

7.    Gerak lanjut (follow through) kaki diangkat menghadap ke sasaran

Gerakan yang tepat untuk melengkapi langkah-langkah di atas adalah ....

• kaki tumpu berada di atas bola

• kaki tumpu berada di depan bola

• kaki tumpu berada di samping bola

• kaki tumpu berada di belakang bola

Pada pembelajaran PJOK kelas 4, Adi dan teman-teman melakukan permainan sepak bola. Pada saat akan menyerang ke gawang, Adi menerima umpan bola dari temannya dengan berlari kencang kemudian melompat tinggi, dan mengayun kepala untuk menyundul bola ke gawang. Gerak manipulatif yang di lakukan Adi pada permainan tersebut adalah ....

• berlari kencang

• melompat tinggi

• menyundul bola

• mengayun kepala

odohkan Istilah gerakan mengoper bola basket yang tepat pada tabel 1 dan tabel 2 ....

• chest pass - passing dada

• bounce pass - Pasing atas kepala

• side arm pass - Pasing samping

• over head pass - Pasing memantul

Variasi gerak manipulatif yang terdapat pada gambar diatas adalah ....

• mengayun dan melempar bola

• memantulkan dan melempar bola

• melompat dan melempar

• memukul dan memantulkan

Perhatikan pernyataan dibawah ini!

1.   Toni menggiring dan melempar bola

2.   Toni berlari dan melompat untuk menerima bola

3.   Toni berdiri dan melompat untuk menangkap bola

4.   Toni meluruskan dan mengayun lengan untuk melempar bola

Dari pernyataan di atas, yang merupakan variasi gerak dasar lokomotor dalam permainan bola basket di tunjukkan oleh nomor....

• 1

• 2

• 3

• 4

Alifa berlatih gerakan melempar dan menangkap bola pada permainan bola tangan. Gerak melempar dan menangkap bola termasuk dalam gerak dasar ....

• lokomotor

• non lokomotor

• kalestenik

• manipulatif

Dalam permainan bola tangan terdapat variasi gerak melempar dan menangkap bola. Pada saat melakukan gerak melempar bola, gerak dasar non lokomotor yang ada adalah ....

• menekuk siku dan mendorong tangan

• mengayun lengan dan memutar badan

• meliukkan badan dan mengayun lengan

• memutar tangan dan menekuk lengan

Variasi gerak manipulatif yang terdapat pada gambar diatas adalah ....

• memukul bola

• melempar bola

• menangkap bola

• memantulkan bola