Aparato locomotor y hábitos saludables
Authored by Carlos Mateos
Physical Ed
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1.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
¿Qué es una fractura en el aparato locomotor?
Aumento de longitud de un ligamento
Contracción involuntaria de un músculo
Rotura de un hueso
Estiramiento de los músculos
2.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
¿Qué hábito saludable contribuye a fortalecer los músculos y ligamentos?
Adoptar una mala postura
Consumir alimentos ricos en vitamina D
Realizar ejercicio físico
Permanecer sedentario
3.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
¿Cuál es la función de la vitamina D en el crecimiento de los huesos?
Ayudar a fijar el calcio en los huesos
Aumentar la longitud de los ligamentos
Provocar la rotura de un hueso
Favorecer la contracción muscular
4.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
¿Por qué es importante realizar estiramientos al terminar de practicar deporte?
Para contraer involuntariamente los músculos
Para provocar la rotura de un hueso
Para evitar lesiones
Para aumentar la longitud de los ligamentos
5.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
¿Qué aporta el ejercicio físico al aparato locomotor?
Elasticidad y fortalecimiento de músculos y ligamentos
Contracción involuntaria de los músculos
Rotura de los huesos
Rigidez en los músculos y ligamentos
6.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
¿Cuál es el efecto de seguir una dieta rica en calcio, fósforo y vitamina D?
Provocar esguinces
Aumentar la longitud de los ligamentos
Favorecer la contracción muscular
Fortalecer los huesos
7.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
¿Por qué es importante tomar el sol de forma moderada?
Para evitar la contracción muscular
Para provocar la rotura de un hueso
Para producir vitamina D de forma natural en la piel
Para aumentar la longitud de los ligamentos
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