Le capacità condizionali
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Le capacità condizionali
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Ilaria Polito
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1.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Cosa sono le capacità condizionali?
Sono quelle capacità che necessitano di essere allenate con continuità
sono l'insieme delle capacità utilizzate per apprendere, controllare e organizzare un movimento
2.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Sono capacità condizionali...
Coordinazione, Forza, Resistenza e Velocità
Forza, Velocità, Resistenza e Flessibilità
3.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
La forza...
è la capacità di compiere azioni motorie nel minor tempo possibile
è espressa dai muscoli, che ci permettono anche di muoverci e di mantenere una posizione
4.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
La velocità...
è la capacità di compiere azioni motorie nel minor tempo possibile
è la capacità di sopportare la fatica
5.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
La resistenza...
è la capacità di sopportare la fatica
è la capacità di compiere azioni motorie nel minor tempo possibile
6.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
La flessibilità...
è la capacità di sopportare la fatica
è la capicità che ti permette di compiere movimenti di grande ampiezza
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