PJOK Gerakan Manipulatif

Yang merupakan gerakan dasar manipulatif adalah ... (pilih semua jawaban yg benar)

• menangkap

• melempar

• memukul

• menendang

• melompat

Gerakan dasar menangkap adalah ...

• memegang sesuatu yang bergerak

• memegang sesuatu yang diam

• melontarkan benda ke arah sasaran

• melontarkan benda ke segala arah

Gerakan dasar melempar adalah adalah ...

• memegang sesuatu yang bergerak

• memegang sesuatu yang diam

• melontarkan benda ke arah sasaran

• melontarkan benda ke segala arah

Gerakan dasar menendang adalah adalah adalah ...

• mengenakan sesuatu dengan keras menggunakan kaki

• mengenakan sesuatu dengan keras menggunakan tangan

• mengenakan sesuatu dengan pelan menggunakan kaki

• mengenakan sesuatu dengan pelan menggunakan tangan

Manfaat gerak dasar menangkap adalah ... (pilih semua jawaban yg benar)

• melatih konsentrasi

• melatih koordinasi antara mata, tangan dan kaki

• memperkuat otot tangan

• memperkuat otot perut

Manfaat gerak dasar melempar adalah ... (pilih semua jawaban yg benar)

• melatih konsentrasi

• melatih koordinasi antara mata, tangan dan kaki

• memperkuat otot tangan

• memperkuat otot perut

Alat yang dapat digunakan untuk memukul antara lain ... (pilih semua jawaban yang benar)

• raket

• bet

• tongkat pemukul

• net jaring

Gerak manipulatif adalah gerak ...

• di tempat

• berpindah tempat

• menggunakan alat

(1) Memukul

(2) Menendang

(3) Mengayun

Mana yang merupakan gerakan manipulatif ?

• (1) dan (2)

• (1) dan (3)

• (2) dan (3)

Gerakan yang dilakukan pada gambar adalah ...

• memukul bola

• melempar bola

• menangkap bola