PH Permainan Net_Kelas V

Daftar jenis-jenis permainan:

a. Bola voli

b. Bola kasti

c. Sepak Bola

d. Bola Basket

e. Bulutangkis

Dari daftar diatas, manakah yang termasuk kedalam permainan net?

• a dan b

• b dan c

• a dan e

• d dan e

Gerakan pada gambar disamping adalah....

• Passing atas

• Passing bawah

• Servis bawah

• Servis atas

a. Posisi awal berdiri dengan salah satu kaki berada di depan.

b. Rapatkan kedua tangan, dan tekuk kedua lutut.

c. Perhatikan gerakan datangnya bola.

d. Saat bola mendekat, ayunkan kedua tangan ke atas.

e. Ayunkan tangan ke arah bola, dan bersamaan dengan itu luruskan kedua kaki.

f. Perkenaan bola pada lengan bawah.

Tahapan gerakan di atas merupakan tahapan gerakan....

• Servis atas

• Passing bawah

• Servis bawah

• Passing atas

Pukulan pada permainan voli yang bertujuan untuk mematikan permainan lawan, pukulan ini dilakukan dengan keras dan menukik disebut dengan pukulan....

• Servis

• Passing

• Blocking

• Smash

Gerakan mendorong bola di atas kepala dengan menggunakan jari-jari adalah gerakan....

• Passing bawah

• Passing atas

• Servis bawah

• Servis atas

Perhatikan gambar disamping!

Gamabr tersebut merupakan gambar lapangan bola voli.

Berapakah ukuran panjang dan lebar lapangan bola voli?

• 15 meter x 10 meter

• 18 meter x 9 meter

• 9 meter x 9 meter

• 20 meter x 10 meter

Melakukan latihan pada posisi siap dan dilanjutka dengan servis bawah merupakan variasi dan kombinasi gerak dasar....

• Lokomotor dan manipulatif

• Manipulatif dan non lokomotor

• Lokomotor dan non lokomotor

• Lokomotor

Berikut ini yang merupakan passing dalam permainan voli adalah....

• Servis atas dan forehand

• Servis bawah dan forehand

• Servis atas dan servis bawah

• Servis bawah dan backhand

Perhatikan tahapan gerakan berikut ini:

1. a. Sikap awal pegag shuttlecock di depan pinggang.

2. b. Raket diangkat berada disamping kepala.

3. c. Putar raket ke belakang, secara bersamaan jatuhkan shuttlecock.

4. d. Pukul shuttlecock dari bawah ke atas, sasarn pukulan berada di area belakang lawan.

5. Tahapan gerakan tersebut merupakan tahapan gerakan....

• Servis pendek

• Smash

• Pukulan forehand

• Servis panjang

teknik pukulan pada permainan bulutangkis dimana sasaran jatuhnya shuttlecock adalah jauh ke belakang area permainan lawan adalah teknik pukulan....

• Servis

• Backhand

• lob

• dropshot