Kuis Kesehatan Olahraga

Apa yang dimaksud dengan cedera olahraga?

• Cedera adalah keadaan tubuh yang sehat dan bugar

• Cedera adalah keadaan tubuh yang lemah

• Cedera adalah kelainan yang terjadi pada tubuh akibat aktivitas olahraga

• Cedera adalah keadaan tubuh yang tidak bisa bergerak

Apa yang menjadi fokus cedera yang sering disebabkan oleh kualitas lapangan?

• Cedera tulang kering kaki

• Cedera panggul

• Cedera pada kaki bagian bawah

• Cedera pada lengan

Apa yang menjadi faktor risiko terjadinya cedera pada anak usia sekolah dasar?

• Kesalahan pada latihan

• Kurangnya pemanasan

• Ketidak seimbangan otot

• Kondisi fisik yang baik

Apa yang dimaksud dengan trauma akut?

• Cedera yang terjadi secara mendadak

• Cedera yang terjadi akibat kecelakaan dalam lalu lintas

• Sindrom yang berlangsung berulang-ulang dalam waktu yang lama

• Cedera yang terjadi akibat kekuatan abnormal dalam level rendah

Apa yang menjadi penyebab cedera tulang kering kaki?

• Kondisi fisik yang kurang ideal

• Penggunaan otot berlebihan

• Kurangnya pemanasan

• Ketidak seimbangan otot

Apa yang menjadi penyebab cedera bahu?

• Jatuh dengan posisi yang salah

• Posisi tulang pinggul yang kurang siap

• Ketidak seimbangan otot

• Kurangnya pemanasan

Apa yang menjadi penyebab cedera pada lengan?

• Patah tulang

• Semua jawaban benar

• Dislokasi

• Keretakan tulang

Apa yang menjadi faktor eksternal yang menyebabkan cedera?

• Ketidak seimbangan otot

• Kurangnya pemanasan

• Alat olahraga yang kurang lengkap

• Kondisi fisik yang kurang ideal

Apa yang menjadi faktor internal yang menyebabkan cedera?

• Ketidak seimbangan otot

• Kurangnya pemanasan

• Postur tubuh yang kurang ideal

• Kondisi fisik yang kurang ideal

Apa yang menjadi dampak dari cedera pada atlet?

• Tidak berpengaruh pada performa atlet

• Tidak mempengaruhi prestasi atlet

• Mempengaruhi performa dan prestasi atlet

• Tidak mempengaruhi performa dan prestasi atlet