ujian akhir semester ganjil kelas 2

Gerakan push up umumnya dilakukan bertujuan untuk melatih ….

• ketahanan

• kelenturan

• kekuatan

• kesehatan

Posisi kaki yang benar saat melakukan gerakan push up yaitu ...

• ditekuk

• lurus

• dilipat

• diangkat

Posisi tubuh yang benar ketika berjalan cepat yaitu ….

• miring

• tegak

• condong

• bengkok

Dalam gerakan memutar kedua tangan yang digerakkan adalah organ ….

• kaki

• tangan

• kepala

• jari-jari

Melakukan gerakan mamutar lengan bertujuan untuk malatih kekuatan dari otot ….

• kaki

• paha

• lengan

• leher

Melakukan gerak melompat dapat menyebabkan kaki kita menjadi ….

• besar

• kecil

• kuat

• lemah

Saat melakukan gerakan lompat katak, lompatan tersebut dilakukan dengan menggunakan ….

• dua kaki

• satu kaki

• tangan

• dau tangan

Berikut ini yang termasuk gerakan untuk melatih keseimbangan yaitu ….

• berguling kedepan

• lompat tali

• berjalan diatas tali

• lompat katak

Sikap awal dari berdiri dengan satu kaki adalah …..

• berdiri tegap

• condong ke kiri

• condong ke kanan

• berdiri membungkuk

Melakukan gerakan meniru pesawat terbang umumnya digunakan untuk melatih ….

• kelenturan

• kecepatan

• keseimbangan

• kelincahan