PAS PJOK KELAS 9 GANJIL

Dalam teknik sepakbola mengumpan (passing), menembak kegawang (shooting on the goal), dan menyapu (menjauhkan bola dari gawang sendiri) dan menyapu untuk menggagalkan serangan lawan (sweeping). adalah tujuan teknik sepakbola ...

• menendang

• mengiring

• mengontrol

• sliding

Dalam suatu permainan sepakbola, apabila permainan menggunakan umpan pendek maka pemain yang paling tepat menendang menggunakan kaki bagian . . .

• punggung kaki

• dalam

• luar

• a,b,c betul semua

Dalam satu pertandingan sepakbola apabila bola keluar melewati garis gawang dan tim lawan menjadi sosok terakhir yang menyentuh bola maka akan terjadi …

• tendangan sudut

• tendangan pinalty

• tendangan gawang

• tendangan bebas

Dibawah ini adalah pelanggaran yang menyebabkan tendangan …

a. Meloncat kepala pemain lawan

b. Menendang atau berniat menendang pemain lawan

c. Melakukan tekel yang dilarang atau tekel berbahaya

d. Menabrak pemain lawan

e. Mendorong pemain lawan

f. Menarik atau berniat melakukannya kepada pemain lawan

g. Menahan pemain

h. Sengaja memainkan bola dan memancing provokasi lawan.

• tendangan bebas tidak langsung

• tendangan bebas

• tendangan gawang

• tendangan bebas langsung

Pada gambar diatas 2 pemain yang di dekat bola akan melakukan…

• kick off

• free kick

• kick on

• chest pass

Teknik sepakbola :

• Awalan dilakukan dengan posisi badan berdiri di belakang bola dengan posisi kedua     tangan relaks.

·         Posisikan kaki tumpuan di samping belakang bola dengan kuat dan nyaman.

·         Kemudian posisikan kaki penendang di belakang bola.

• Kemudian tarik dan tekuk kaki penendang ke belakang, kemudian putar pergelangan kaki sesuai bagian kaki yang akan digunakan untuk menendang.

• Kemudian ayunkan kaki penendang ke arah bola dengan perkenaan bola tepat pada bagian kaki yang digunakan.

·         Kemudian ikuti gerakan lanjutan kaki penendang, kemudian kembali ke sikap siap.

     Dari uraian diatas, cara melakukan teknik sepakbola …

• passing

• shooting

• stopping

• headin

Teknik dasar sepakbola yang paling dominan adaalah shooting dan menendang,

         dimanakah letak perbedaan antara shooting dan menendang ...

• cara melakukan

• posisi saat melakukan

• arah (sasaran) bola yang dituju

• waktu melakukan

Bagian kaki berikut dapat digunakan untuk menendang untuk menendang dalam permainan sepakbola, kecuali...

• kaki bagian dalam

• kaki bagian luar

• punggung kaki

• telapak kaki

Menurut buku Teknik Dasar Bermain Bola Voli (2013) karya Winarno dan kawan-kawan,  salah satu keterampilan dalam permainan bola voli dengan tujuan untuk menyerang lawan dengan pukulan bola keras, menukik, dan cepat agar dapat meraih skor, pertanyaan tersebut adalah definisi teknik ...

• smash

• servis

• passing

• bloock

Di bawah ini cara melakukan smash dalam permainan bola voli :

       1. Awalan dilakukan dengan posisi badan berdiri di belakang net beberapa langkah.

       2. Ketika bola dilambungkan, lakukan gerakan melangkah menuju arah bola dengan

           langkah lebar.

       3. Ketika mendekati bola, lakukan tolakan dengan sekuat tenaga menggunakan satu kaki.

       4. Ketika melompat, ayunkan tangan pemukul ke belakang kepala dan busungkan badan  

          ke depan.

1.    Ketika pada titik tertinggi dan bola sudah dalam jangkauan, ayunkan tangan pada bola

    dengan sekuat tenaga dengan perkenaan bola pada bagian belakang atas bola.

      6. Ketika memukul bola,  badan diluruskan kea atas.

      7. Pendaratan dilakukan dengan kedua kaki secara bersamaan, kedua lutut sedikit ditekuk,

          dan posisi badan mengeper

      Manakah pernyataan di bawah yang benar paling benar ....

• 1,2,4,5,7

• 1,2,3,5,7

• 1,2,3,6,7

• 1,2,5,6,7