Penilaian akhir semester 2023

1. 1. Pahami pernyataan berikut!

Buatlah lintasan sepanjang 10-15 meter. Siapkan tiang bendera sebanyak delapan buah lalu tanancapkan. Pada garis start posisi awal berdiri, kemudian berjalan ke depan. Gerakan ini diikuti dengan berlari melewati tiang bendera secara berkelok-kelok.

Dari pernyataan tersebut gerak dasar yang dilakukan adalah….

• A.    jalan dan lari

• B. jalan dan lompat

• C. lari dan lompat

• D. lompat dan lempar

2. 2. Perhatikan gambar berikut!

3. Kombinasi gerak dasar berdasarkan gambar tersebut adalah.…

• 2. a. Kombinasi gerak dasar jalan dan lari

• 2. b. Kombinasi gerak dasar lari dan lompat

• 2. c. Kombinasi gerak dasar lari dan lempar

• 2. d. kombinasi gerak dasar jalan dan lompat

3. 3. Perhatikan gambar berikut!

4. Dari gambar tersebut cara pendaratan yang benar adalah.…

• 3. a. Tumpukkan kedua kaki secara bersamaan

• 3. b. Berdiri sikap tegak

• 3. c. Tolakan dengan satu kaki

• 3. d. Melompat dengan sikap jongkok

4. Pahami keterangan berikut!

Variasi gerak nonlokomotor menekuk kaki depan pada sikap kuda-kuda depan

Dari keterangan tersebut variasi gerakan yang tepat adalah….

• 
• 
• 
• 

5. Perhatikan pernyataan berikut!

a. Menguatkan otot

b. Mengurangi resiko cidera

c. Menyehatkan badan

d. Segar

Dari pernyataan tersebut gerakan tujuan pemenasan yang tepat adalah....

• a. Menguatkan otot

• b. Mengurangi resiko cidera

• c. Menyehatkan badan

• d. Segar

6. Perhatikan gambar berikut!

Dari gambar tersebut, kaki manakah yang harus digunakan agar menghasilkan tolakan yang kuat…

• a. Kaki kiri

• b. Kaki kanan

• c. Kedua kaki

• d. Kaki dominan ( kaki terkuat )

7. Pahami pernyataan berikut!

Posisi awal berdiri tegak, gerakkan kaki kiri atau kanan ke belakang, posisi badan condong ke belakang. Kaki pada posisi belakang ditekuk.

Garekan sikap kuda-kuda yang diperagakan pada pernyataan tersebut….

• a. sikap kuda-kuda belakang

• b. sikap kuda-kuda depan

• c. sikap kuda-kuda samping

• d. sikap kuda-kuda tengah

8. Amatilah wacana berikut!

Setiap pulang sekolah Nurul harus melewati balok titian yang menghubungkan sekolah dengan rumahnya. Selain bermanfaat sebagai penghubung jalan. Dari wacana tersebut  manfaat dari melewati balok titian adalah….

• a. Melatih kekuatan

• b. Melatih keseimbangan 

• c. Melatih kelenturan

• d. Melatih kecepatan

9. Perhatikan gambar berikut!

Dari gambar tersebut, teknik gerakan yang dilakukan adalah....

• a. Passing atas

• b. Service

• c. Service bawah

• d. Passing bawah

10. Cermati cerita tersebut!

Setiap hari sabtu pagi semua siswa SDN 1 Belanting melakukan Aktifitas senam yang diiringi dengan music.

Dari cerita tersebut, gerakan senam menggunakan....

a.     Lantai                   C. Ketangkasan

IramaD, Kekuatan

• a. Irama

• b. Ketangkasan

• c. Nada

• d. Nyanyian