LATIHAN SAS PJOK KELAS 2 SEMESTER 1

Sebelum berolahraga kita melakukan . . . .

• Pendinginan

• Pemanasan

• Mandi

Setelah berolahraga kita melakukan . . . .

• Pendinginan

• Pemanasan

• Mandi

Gerak lokomotor adalah . . . .

• gerak berpindah tempat

• gerak tidak berpindah tempat

• gerak menggunakan alat

Gerak non lokomotor adalah . . . .

• gerak berpindah tempat

• gerak tidak berpindah tempat

• gerak menggunakan alat

Gerak manipulatif adalah . . . .

• gerak berpindah tempat

• gerak tidak berpindah tempat

• gerak menggunakan alat

Contoh gerak lokomotor adalah . . . .

• berlari

• menekuk lutut

• menendang bola

Sikap awal sebelum kita melompat adalah . . . .

• Berdiri tegak

• Jongkok

• Tidur

Contoh gerak non lokomotor adalah . . . .

• berlari

  berjalan

• menekuk lutut

  meliukkan badan

• menendang bola

  melempar bola

Pilihlah gambar gerakan berguling ke depan !

• 
• 
• 

Pilihlah gambar gerakan berguling ke belakang!

• 
• 
•