yuk olah raga

Febri melakukan gerakan mencium lutut, gerakan tersebut untuk mengulur otot ..

• Perut

• Lengan

• Kaki

Senam yang dilakukan dengan iringan musik disebut senam ....

• Irama

• Lantai

• Ketangkasan

Gerakan yang dilakukan untuk mengulur otot perut adalah...

• Plank

• Crunch

• Leg raise

Senam yang dilakukan dengan gerakan melompat-lompat disebut senam...

• Aerobik

• Zumba

• Step

Permainan yang melatih kelincahan tubuh adalah...

• Bola basket

• Bulu tangkis

• Lompat tali

Permainan rebutan ekor bisa melatih ...

• Keseimbangan

• Kelincahan

• Kekuatan

Latihan yang melatih kekuatan tubuh adalah...

• Renang

• Angkat berat

• Jalan cepat

Gerakan yang melatih keseimbangan tubuh adalah...

• Yoga

• Pilates

• Skateboard

Latihan yang melatih kelenturan tubuh adalah...

• Taekwondo

• Senam

• Parkour

Yang bukan irama yang mengiringi gerak ritmik adalah ...

• Musik

• Hitungan

• Joget