Kebugaran Jasmani
Authored by Nia Maksum
Physical Ed
10th Grade
Used 33+ times
AI Actions
Add similar questions
Adjust reading levels
Convert to real-world scenario
Translate activity
More...
Content View
Student View
10 questions
Show all answers
1.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
1 min • 10 pts
Suatu latihan untuk mengukur kekuatan dan daya tahan otot lengan dan bahu contohnya ....
lari
back up
push up
squat jump
pull up
2.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
1 min • 10 pts
Untuk menjaga kebugaran jasmani dilakukan dengan ....
menjaga kesegaran
menjaga kebersihan
menjaga kekuatan
menjaga keindahan
olahraga secara teratur
3.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
1 min • 10 pts
Kemampuan untuk menempuh suatu jarak dalam waktu yang sesingkat-singkatnya disebut ....
kelincahan
daya gerak
kecepatan
kekuatan
daya ledak
4.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
1 min • 10 pts
Berikut ini yang tidak termasuk komponen kebugaran jasmani adalah ....
daya tahan
kekuatan
kecepatan
keseimbangan
kekompakan
5.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
1 min • 10 pts
Untuk melatih kecepatan kita dapat melakukan dengan cara ....
lari 200 meter
lari 2,4 km
jogging
shuttle run
melakukan squat jump
6.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
1 min • 10 pts
Untuk melatih kelincahan bisa dilakukan dengan ....
squat thrust
berlari kencang 200 meter
berlari 2,4 km
berlari zig zag
squat jump
7.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
1 min • 10 pts
Gambar diatas merupakan bentuk latihan untuk melatih ....
kekuatan
daya tahan
keseimbangan
kecepatan
Access all questions and much more by creating a free account
Create resources
Host any resource
Get auto-graded reports
Continue with Google
Continue with Email
Continue with Classlink
Continue with Clever
or continue with
Microsoft
%20(1).png)
Apple
Others
Already have an account?
