Quiz sur les règles de sécurité en acrogym 4eme

Qu’est ce que l’acrosport (ou acrogym)?

• Enchaînement de figures acrobatiques à plusieurs

• Enchaînements de figures acrobatiques seuls

• De la gymnastique aux agrès

• A gymnastique rythmique

Quel est le nombre minimum de tapis de gym nécessaires pour former un praticable en acrosport?

• Quatre

• Six

• Huit

• Dix

Answer explanation

• à 2m de tout obstacle

• La figure doit être réalisée au centre du praticable

Quel type de vêtement/objets les gymnastes doivent-ils éviter de porter lors de la pratique de l'acrogym?

• Bijoux/montres

• Chaussettes

• Vêtements glissants

• Vêtements avec fermetures éclairs

Combien de temps doit tenir une figure statique pour être validée?

• 2’’

• 3’’

• 4’’

• 5’’

Comment doivent être les prises de mains pour tenir correctement les camarades?

• Solides

• En contre poids par les avant bras

• Prises aux chevilles

• Prises au cou

Quelle est la distance minimale à laquelle le praticable doit être éloigné de tout obstacle?

• Trois mètres

• Quatre mètres

• Un mètre

• Deux mètres

Quel est le rôle du porteur en acrogym?

• Fuir en cas de danger

• Porter des bijoux

• Faire des figures acrobatiques

• Assurer la sécurité du voltigeur

Answer explanation

Le porteur ne doit jamais supprimer les appuis du voltigeur ou fuir si la situation devient critique

Quel type de chaussures les gymnases doivent-ils porter lors de la pratique de l'acrogym?

• Talons hauts

• Chaussettes ou pieds nus

• Chaussures de sport

• Bottes de pluie

Quelle est la règle à suivre pour les zones d'appui en acrogym?

• Prendre appui sur le milieu du dos du porteur

• Prendre appui sur les zones dites solides

• Prendre appui sur les zones à la verticale des points d’appuis du porteur

Que faut-il faire lorsqu’une figure va s’écrouler?

• Prévoir un démontage en urgence en amont de la réalisation de la figure

• Le(s) porteur(s) doit(vent) fuir

• Un code de communication doit être prévu pour donner le signal d’un démontage en urgence

• Le(s) porteur(s) doit(vent) aider le(s) voltigeur(s) jusqu’au bout

Answer explanation

Le code de communication doit être un mot cours et rapidement compris de tous! (Exemple: STOP ou CHUTE)