Quiz Olahraga Dalam Atletik

Pada lompat tinggi, bagian tubuh mana yang harus digunakan untuk melompat?

• kepala

• kaki

• dada

• tangan

Berapa tinggi mistar lompat tinggi pada perlombaan atletik?

• Tinggi mistar lompat tinggi adalah 3.00 meter untuk pria dan 2.80 meter untuk wanita.

• Tinggi mistar lompat tinggi adalah 2.00 meter untuk pria dan 1.80 meter untuk wanita.

• Tinggi mistar lompat tinggi adalah 1.50 meter untuk pria dan 1.30 meter untuk wanita.

• Tinggi mistar lompat tinggi adalah 2.45 meter untuk pria dan 2.02 meter untuk wanita.

Bagaimana cara melempar cakram dengan benar?

• Dengan berdiri sambil memegang cakram dengan jari-jari tertutup dan telapak tangan menghadap ke bawah

• Dengan berdiri sambil melangkah ke depan dan melempar cakram dengan kedua tangan

• Dengan berdiri di belakang lingkaran lempar dengan kaki rapat dan melempar cakram dengan gerakan pinggul

• Dengan berdiri di belakang lingkaran lempar dengan kaki selebar bahu, pegang cakram dengan jari-jari terbuka dan telapak tangan menghadap ke atas. Putar tubuh dan lepaskan cakram dengan gerakan pergelangan tangan sambil menjaga lengan tetap lurus.

Berapa berat cakram yang digunakan dalam perlombaan atletik?

• 3 kg untuk wanita dan 4 kg untuk pria

• 2 kg untuk wanita dan 2 kg atau 1 kg untuk pria

• 1 kg untuk wanita dan 2 kg untuk pria

• 5 kg untuk wanita dan 3 kg untuk pria

Apa yang menjadi tujuan dari lari estafet?

• Berjalan santai di lintasan

• Menyelesaikan lintasan secepat mungkin dengan melepas dan menerima tongkat estafet dari rekan satu tim.

• Mengangkat beban di atas kepala

• Bermain sepak bola di lapangan

Berapa jumlah orang dalam satu tim lari estafet?

• 4

• 10

• 6

• 2

Bagaimana cara menyerahkan tongkat estafet kepada rekan tim dengan benar?

• Pegang tongkat estafet dengan kuat dan pastikan rekan tim siap menerima. Lari dengan kecepatan konstan dan serahkan tongkat dengan tangan yang kuat.

• Pegang tongkat estafet dengan lembut dan pastikan rekan tim tidak siap menerima. Berjalan dengan lambat dan serahkan tongkat dengan tangan yang lemah.

• Pegang tongkat estafet dengan satu tangan sambil berlari dengan tangan yang lain. Serahkan tongkat dengan cara melemparkannya ke arah rekan tim.

• Lepaskan tongkat estafet dan biarkan jatuh ke tanah. Berhenti sejenak untuk memastikan tongkat diambil oleh rekan tim.

Apakah ada batasan jarak dalam perlombaan lari estafet?

• Ya

• Tidak

• Mungkin

• Hanya untuk beberapa peserta

Bagaimana cara menentukan pemenang dalam perlombaan lari estafet?

• Berdasarkan tim yang terlambat mencapai garis finish

• Berdasarkan tim yang mencapai garis finish dengan waktu terlama

• Berdasarkan tim yang pertama kali mencapai garis finish dengan waktu tercepat.

• Berdasarkan tim yang mencapai garis finish dengan waktu yang sama