
PRUEBA DE DIAGNOSTICO
Authored by José Rivera
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1.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
10 sec • 1 pt
ORDENE LOS LITERALES EN FORMA LÓGICA DE LOS SIGUIENTES CONCEPTOS:
CUAL ES LA SECUENCIA CORRECTA AL REALIZAR UNA ACTIVIDAD FÍSICA:
1 Estiramiento
2 Calentamiento
3 La actividad a realizar
1 Calentamiento
2 Estiramiento
3 La actividad a realizar
1 Calentamiento
2 La actividad a realizar
3 Estiramiento
1 La actividad a realizar
2 Calentamiento
3 Estiramiento
2.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
10 sec • 1 pt
La frecuencia cardíaca o los latidos del corazón en un minuto son de :
60 a 100 latidos por min
60 a 120 latidos por min
80 a 120 latidos por min
40 a 100 latidos por min
3.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
10 sec • 1 pt
¡Cual es la capacidad que vence una resistencia?
FUERZA
VELOCIDAD
COORDINACION
IMPULSO
4.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
10 sec • 1 pt
Los ejercicios de alta intensidad y duración corta son ejercicios :
Aeróbicos
Anaeróbicos
Isométricos
calisténicos
5.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
10 sec • 1 pt
Cúales son las voces de mando en los ejercicios de orden y control:
Preventiva y asociativa
estricta y ejecutiva
Preventiva y ejecutiva
ninguna de las opciones
6.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
10 sec • 1 pt
Cuando se realiza ejercicio físico que es lo que se quema en el cuerpo:
Cuando se realiza ejercicio físico que es lo que se quema en el cuerpo:
Grasa
Calorías
Músculo
ninguna de ellas
7.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
10 sec • 1 pt
Cuales son las capacidades condicionales en el ser humano:
Fuerza
velocidad
ritmo
Fuerza
equilibrio
resistencia
elasticidad
velocidad
resistencia
Fuerza
velocidad
resistencia
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