FATORES DE SAÚDE E DE RISCO ASSOCIADOS À PRÁTICA - 11ºano 2ºper

A prática regular de exercício físico tem consequências positivas para a preservação e manutenção da saúde.

• Verdadeiro

• Falso

Indique qual das afirmações inclui os benefícios da atividade física regular.

• Combate a obesidade

• Ajuda a combater o stress e a aumentar os níveis de autoestima

• Diminuição do risco de doenças cardiovasculares

• Todas as afirmações estão corretas.

O doping é a utilização de substâncias artificiais que aumentam a prestação dos atletas, prejudicando a ética desportiva.

• Verdadeiro

• Falso

O doping pode ainda ser considerado como a ingestão de substâncias que fazem parte da lista de produtos proibidos.

• Verdadeiro

• Falso

Que tipos de doping existem?

• Pré-competitivo.

• Pós-competitivo.

• Durante a competição.

• Todas as afirmações estão corretas.

Qual dos seguintes efeitos secundários não está relacionados com a utilização de doping?

• Aumento de apetite.

• Alterações hepáticas.

• Problemas oncológicos.

• Depressão.

As drogas provocam não só dependência física mas também danos cerebrais e alterações no comportamento.

• Verdadeiro

• Falso

Os Esteroides Anabolizantes são drogas semelhantes às hormonas androgénicas, aumentando o anabolismo celular.

• Verdadeiro

• Falso

Os esteroides anabolizantes pertencem à categoria do doping pós-competitivo.

• Verdadeiro

• Falso

A utilização de esteroides anabolizantes provoca:

• Aumento da massa muscular e da força máxima e explosiva.

• Aumento da agressividade.

• Aumento da precisão.

• As respostas 1 e 2 estão corretas.