LATSO PTS_ PJOK _ 24_2

si aldi melakukan gerakan apa ?

• melompat ke depan

• melompat ke belakang

• guling ke depan

• guling ke belakang

gerakan yang dilakukan eko dengan kaki di atas menggunakan tumpuan ?

• kepala

• tangan

• kaki

• lutut

eko sering kali melakukan latihan bergantung pada palang tunggal, apa manfaat melakukan olahraga bergantung ….?

• membentuk tubuh bagian kaki

• membentuk tubuh bagian kepala

• membentuk tubuh bagian betis

• membentuk tubuh bagian lengan

Berapakah jumlah set dalam satu pertandingan tenis meja?

• 1

• 3

• 6

• 4

Dibawah ini merupakan media untuk melakukan lompat kangkang adalah..…

• peti kayu

• palang tunggal

• balok titian

• gala

Keseimbangan dalam sikap lilin dilakukan ketika ....

• ketika kaki berada di atas

• tidur terlentang

• kedua kaki akan ke atas

• saat akan mendarat

Secara garis besar gerak senam irama terdiri dari dua gerakan pokok, yaitu

• gerak langkah kaki dan ayunan kepala
  

• ayunan lengan dan putaran badan
  

• gerak langkah kaki dan ayunan lengan
  

• putaran badan dan gelengan kepala

Saat berguling tubuh akan berpindah tempat ke arah depan, berpindahnya tubuh ke arah depan disebut gerak…

• manipulatif
  

• non lokomotor
  

• lokomotor
  

• kombinasi

Setelah melakukan pendaratan pada gerakan menggantung dan mengayun di palang, kita meluruskan kaki dengan posisi tangan .....

• lurus ke depan

• lurus ke atas

• ditekuk di pinggang

• lurus di samping badan

Setelah melakukan gerakan melenting, pendaratam kita lakukan menggunakan ..... dengan posisi pendaratan dapat berdiri atau jongkok.

• kedua kaki dengan kaki kiri sebagai tumpuan

• salah satu kaki

• kedua kaki secara bersamaan

• kedua kaki dengan kaki kanan sebagai tumpuan