Ulangan Latihan Permainan Bola Besar

Apa yang harus dilakukan saat bola mengenai kaki bagian dalam dalam gerakan menahan bola?

• Tarik kembali ke belakang mengikuti arah gerakan bola

• Pusatkan pandangan ke arah bola

• Julurkan kaki ke arah datangnya bola

• Pindahkan berat badan ke depan

Apa langkah pertama dalam gerakan menahan bola dengan kaki bagian dalam?

• Julurkan kaki ke arah datangnya bola

• Berat badan ke depan bersamaan kaki yang tidak digunakan

• Pusatkan pandangan ke arah bola

• Putar pergelangan kaki ke arah luar dan dikunci

Apa yang harus dilakukan saat bola menyentuh kaki bagian luar dalam gerakan menahan bola?

• Pusatkan pandangan ke arah bola

• Pindahkan berat badan ke depan

• Julurkan kaki ke arah datangnya bola

• Tarik kaki yang akan digunakan menghentikan bola ke belakang

Bagaimana teknik yang benar dalam melakukan tendangan voli menggunakan kaki bagian dalam?

• Menendang bola dengan tumit

• Menendang bola dengan sisi kaki

• Menendang bola dengan bagian tengah kaki

• Menendang bola dengan ujung kaki

Bagaimana cara mengontrol kekuatan tendangan voli agar sesuai dengan tujuan?

• Menggunakan kekuatan penuh saat menendang

• Menggunakan kaki yang tidak stabil

• Mengatur posisi badan saat menendang

• Mengarahkan pandangan ke arah kaki

Apa langkah pertama dalam gerakan menahan bola dengan kaki bagian luar?

• Pusatkan pandangan ke arah bola

• Putar pergelangan kaki ke arah dalam dan dikunci

• Berat badan ke depan bersamaan kaki yang tidak digunakan

• Julurkan kaki ke arah datangnya bola

Apa yang harus diperhatikan saat melakukan tendangan voli dari posisi yang tidak stabil?

• Menggerakkan badan ke arah yang berlawanan

• Mengubah arah tendangan secara tiba-tiba

• Menggunakan kekuatan penuh saat menendang

• Mengatur posisi kaki yang tidak stabil

Bagaimana posisi awal dalam gerakan mengumpan bawah bola voli?

• Berdiri menghadap arah belakang dengan kaki tumpu di depan bola

• Berdiri dengan kedua kaki sikap miring

• Berdiri menghadap arah depan dengan kaki tumpu di samping bola

• Berdiri dengan kedua kaki dibuka selebar bahu

Apa yang harus diperhatikan saat melakukan tendangan voli menggunakan kaki bagian luar?

• Berat badan harus condong ke belakang

• Gunakan ujung kaki untuk menendang

• Pastikan kaki yang digunakan lurus saat menendang

• Pusatkan pandangan ke arah kaki

Bagaimana posisi akhir dalam gerakan mengumpan dan menendang bola menggunakan kaki bagian luar?

• Pandangan ke depan

• Kaki yang digunakan menendang agak menyilang depan badan

• Berat badan ke belakang bersamaan kaki yang digunakan menendang

• Kaki yang digunakan menendang di belakang badan