JOM KEKAL SIHAT

Kunci untuk kehidupan yang sihat adalah mengamalkan cara hidup sihat KECUALI

• makan secara sihat

• merokok

• mengawal emosi

• beriadah

Risiko penyakit serius akibat merokok adalah:

• penyakit hati dan mulut

• sakit jantung

• radang usus

• kanser paru-paru

Orang yang tidak merokok, namun terkena asap rokok disebut

• perokok aktif

• perokok pasif

• perokok professional

• perokok pemula

Kandungan dalam rokok yang dapat menyebabkan kanser adalah

• nikotin

• tar

• arsenik

• karbon monoksida

Berikut merupakan langkah-langkah awal untuk berhenti merokok kecuali:

• minum air sedikit

• bersukan

• menarik nafas panjang

• menyibukkan diri

Definisi stress. "Stres atau tekanan adalah tindak balas fizikal, emosi dan mental seseorang terhadap sebarang perubahan atau tuntutan"

• bukan definisi

• salah

• betul

• tidak pasti

Penyakit denggi berpunca daripada:

• nyamuk aedes

• lalat

• ayam

• nyamuk

berikut merupakan langkah pencegahan denggi kecuali

• memastikan tiada tempat pembiakan nyamuk

• membuang bekas yang boleh menakung air

• memastikan tangki air sentiasa ditutup

• membiarkan saluran air tersumbat

Bilakah tarikh pelancaran kempen Jom Kekal Sihat di Kolej Vokasional Beaufort?

• 19 Feb 2024

• 20 Feb 2024

• 18 Feb 2024

• 21 Feb 2024

Berikut merupakan simptom demam denggi kecuali

• rasa mual dan muntah

• selera makan tinggi

• ruam badan

• sakit otot dan sendi