Managing Stress for Employee

Konflik Peran merupakan penyebab stress kerja dari faktor................

• Perusahaan

• Organisasi

• Keluarga

• Individu

Menurut survei tahun 2022 (infocimahi), penyebab stress terbanyak nomor 3 untuk Gen Milenial dan Gen Z adalah...............

• Hasil Pilpres

• Kesejahteraan Keluarga

• Prospek Kerja

• Jodoh

Berikut ini efek dari stress kerja, kecuali...................

• Tingkat absen yang tinggi

• Tingkat turn over karyawan yang tinggi

• Datang tepat waktu

• Depresi

Tanda-tanda stress dapat kita lihat dan bedakan dari aspek2 ini kecuali .............

• Fisik

• Keluarga

• Psikis

• Perilaku

Stres yang memunculkan efek membahayakan bagi individu yang mengalaminya disebut...

• Distress

• Eustress

• Hyperstress

• Hypostress

Coping Ability artinya..........

• Kemampuan mengatasi kelaparan

• Kemampuan mengatasi obesitas

• Kemampuan mengatasi masalah (stress)

• Kemampuan mengatasi kepikunan

Salah satu cara langkah2 me-manage stress kerja yang efektif kecuali............

• Delegate

• Seek support

• Time management

• Shopping saat ada sale

Hal yang penting saat me-manage stress, kecuali..................

• Bersyukur

• Marah2 ke atasan

• Ingat kembali motivasi kerja

• Punya passion dalam kerja

Ragu2, galau, tidak fokus, tidak semangat termasuk gejala stress dari aspek............

• Emosi

• Psikis

• Fisik badan

• Penyakit pikiran

Stress yang muncul karena kurangnya stimulasi disebut...........

• Hypustress

• Hypistress

• Hypestress

• Hypostress