PJOK 3 S1 HAL 047 PA 3

Gambar di atas menunjukkan gerakan anak menangkap bola dengan ….

• a. satu tangan

• b. dua tangan

• c. keranjang

• d. topi

Pada saat menangkap bola, gerakan yang tidak boleh dilakukan adalah ….

• a. tangan dibuka

• b. tangan ditutup

• c. berlari dengan tangan dibuka

• d. berjalan dengan tangan ditutup

Latihan yang biasa digunakan untuk mengakhiri latihan adalah ….

• a. pemanasan

• b. perengangan

• c. inti

• d. pendinginan

Perhatikan cara berikut!

(1) Berdirilah tegak dengan kaki kiri di depan.

(2) Arahkan pandangan ke arah datangnya bola.

(3) Tekuk kaki kiri dan lutut kaki kanan menempel di tanah.

(4) Letakkan kedua telapak tangan saling berhadapan di depan kaki kanan.

(5) Tangkaplah bola.

Dari cara di atas merupakan cara melakukan …

• a. menangkap bola melambung

• b. menangkap bola menyusur tanah

• c. melempar bola menyusur tanah

• d. menangkap bola mendatar

Perhatikan posisi kaki berikut!

(1) Kaki bagian dalam.

(2) Kaki bagian luar.

(3) Punggung kaki.

(4) Tumit.

Posisi kaki yang digunakan untuk menendang adalah .…

• a. (1), (2) dan (4)

• b. (1), (2) dan (3)

• c. (2), (3) dan (4)

• d. (1), (3) dan (4)

Perhatikan olahraga berikut!

(1) Lompat tali beregu.

(2) Senam lantai.

(3) Sepak bola.

(4) Engkel gunung.

Olahraga yang termasuk permainan adalah .…

• a. (1), (2), dan (3)

• b. (1), (2), dan (4)

• c. (2), (3), dan (4)

• d. (1), (3) dan (4)

Lemparan yang baik adalah lemparan yang ….

• a. jauh sekali

• b. tinggi sekali

• c. sulit sekali

• d. tepat pada sasaran

Bola kecil dipakai dalam permainan ....

• a. sepak bola

• b. basket

• c. polo air

• d. kasti

Berikut ini yang termasuk dasar permainan sepak bola adalah ….

• a. smash

• b. servis

• c. memukul bola

• d. menendang bola

Perhatikan beberapa gerak berikut!

(1) Menendang.

(2) Melempar.

(3) Menangkap.

(4) Menghentikan bola.

Berdasarkan beberapa gerak di atas yang termasuk gerak dalam permainan sepak bola adalah ....

• a. (1) dan (3)

• b. (1) dan (4)

• c. (2) dan (3)

• d. (2) dan (4)