Saúde e Educação Física

O que é aptidão física?

• Capacidade do corpo de funcionar de forma eficaz em atividades de lazer

• Capacidade do corpo de funcionar eficientemente em atividades de trabalho e lazer

• Capacidade do corpo de funcionar apenas em atividades de trabalho

• Capacidade do corpo de funcionar apenas em atividades de lazer

Quais são os componentes da aptidão física?

• Resistência cardiorrespiratória, agilidade, flexibilidade e composição corporal

• Resistência cardiorrespiratória, força muscular, flexibilidade e agilidade

• Resistência cardiorrespiratória, força muscular, flexibilidade e composição corporal

• Resistência cardiorrespiratória, força muscular, agilidade e composição corporal

O que é lazer?

• Um direito social fundamental

• Um dever social fundamental

• Um direito social opcional

• Um dever social opcional

Qual o papel das políticas públicas em relação ao lazer?

• Promover espaços e atividades de lazer acessíveis, seguros e inclusivos

• Restringir espaços e atividades de lazer

• Privatizar espaços de lazer

• Ignorar a importância do lazer na sociedade

O que é saúde?

• Um estado de bem-estar físico apenas

• A presença de doença ou enfermidade

• A ausência de doença ou enfermidade

• Um estado de completo bem-estar físico, mental e social

O que é fundamental para a saúde em relação à alimentação?

• Jejum prolongado

• Uma alimentação equilibrada, rica em nutrientes

• Não se preocupar com a alimentação

• Uma alimentação desequilibrada, pobre em nutrientes

O que pode promover a saúde física e mental?

• Má alimentação e falta de sono

• Prática regular de atividade física e manutenção de um peso saudável

• Sedentarismo e obesidade

• Tabagismo e consumo excessivo de álcool

O que é corporeidade?

• Experiência de estar em um corpo, envolvendo percepção, expressão e interação com o mundo

• Experiência de estar fora do corpo

• Experiência de estar em um corpo, envolvendo apenas percepção

• Experiência de estar em um corpo, envolvendo apenas interação com o mundo

Como a corporeidade pode ser explorada na Educação de Jovens e Adultos (EJA)?

• Por meio de práticas que restrinjam a expressão individual e coletiva

• Por meio de práticas que não valorizem a expressão individual e coletiva

• Por meio de práticas que não envolvam a expressão individual e coletiva

• Por meio de práticas que valorizem a expressão individual e coletiva

Quais atividades podem ajudar os alunos a se conectarem com seus corpos?

• História e geografia

• Leitura e matemática

• Física e química

• Dança e tai chi