latihan PJOK kelas 6

Dalam permainan sepak bola, bagian dada dapat digunakan untuk menghentikan bola....

• melamabung di udara

• menyusur di permukaan tanah

• melampung di atas kepala

• melambung setinggi pinggang

Lemparan memantul bola dalam permainan bola basket dinamakan ...

• shield pass

• chest pass

• bounce pass

• overhed pass

   Hesti melakukan variasi gerak dasar lokomotor dan manipulatif dengan memukul bola voli. Variasi dan kombinasi gerak dasar ini berperan dalam mengawali serangan. Gerakan yang dimaksud adalah ...

• servis

• passing bawah

• passing atas

• lay up shoot

Amatilah gambar di atas ini !

Gambar tersebut menunjukkan variasi dan kombinasi gerak dasar nonlokomotor dan manipulatif dalam ...

• servis atas

• passing bawah

• passing atas

• lay up shoot

Dalam permainan kasti , pemukul melakukan pukulan tanpa ayunan. Teknik pukulan ini bertujuan …

• mematahkan taktik lawan

• memecah konsentrasi regu penjaga

• mengelabui regu penjaga

• memberi kesempatan teman menuju tiang hinggap

Siswa kelas VI berlari melompati palang. Aktivitas ini dilakukan dengan variasi dan kombinasi gerak dasar . . . .

• jalan, lari, lompat dan melayang

• jalan, lari, lompat dan mendarat

• jalan, lari, tolak dan melayang

• jalan, lari, tolak dan lompat

Dewi melakukan permainan lompat kijang bersama teman. Dalam permainan ini, terdapat variasi dan kombinasi gerak dasar, yaitu ....

• jalan pelan dan jalan cepat dengan kombinasi lempar

• jalan pelan dan jalan cepat dengan kombinasi lompat

• lari pelan dan lari cepat dengan kombinasi lompat

• lari pelan dan lari cepat dengan kombinasi lempar

Yoyok dan teman-temannya melakukan lempar roket. Sikap awalan dalam aktivitas lempar roket, ialah berjalan cepat dikombinasikan dengan . . . .

• berlari

• menarik lengan

• mendorong badan

• meliukkan badan

  Sikap dasar dan langkah kuda-kuda dalam pencak silat melatih kekuatan otot …

• kepala

• kaki

• pinggang

• tangan

Dalam bela diri pencat silat, memindahkan posisi pijakan kaki saat mendapatkan serangan dari lawan disebut . . . .

• tangkisan

• tendangan

• pukulan

• elakan