lesões desportivas - Fatores intrínsecos

Quais são exemplos de contra-indicações médicas que podem aumentar o risco de agravamento do estado clínico de um atleta?

• Alergias e problemas de pele

• Problemas cardíacos, renais e do sistema nervoso

• Lesões musculares e articulares

• Problemas respiratórios e gastrointestinais

Por que os atletas mais jovens/iniciados estão mais sujeitos a lesões osteo-musculares?

• Porque possuem menor massa muscular

• Porque possuem maior experiência

• Porque possuem menor predisposição genética

• Porque possuem maior suporte articular

Qual é a relação entre a condição física e a predisposição para lesões desportivas?

• A condição física aumenta a predisposição para lesões

• Quanto pior a condição física, menor é a predisposição para lesões

• Quanto melhor a condição física, menor é a predisposição para lesões

• A condição física não influencia a predisposição para lesões

Por que dois atletas com a mesma capacidade muscular e de pesos diferentes podem apresentar riscos diferentes de lesão?

• Porque o atleta mais leve tem maior tónus muscular

• Porque o atleta mais pesado tem maior experiência

• Porque o atleta mais leve tem menor coordenação neuromuscular

• Porque o atleta mais pesado sujeita o seu sistema osteomúsculo-articular a cargas stressantes maiores

Como a ansiedade pode influenciar o risco de lesões desportivas?

• A ansiedade aumenta a capacidade de concentração

• A ansiedade não tem relação com o risco de lesões

• Níveis exagerados de ansiedade diminuem a coordenação neuromuscular

• Níveis diminutos de ansiedade levam a uma grande dispersão atencional

Qual é a importância da experiência do atleta na prevenção de lesões?

• Atletas experientes têm mais opções para resolver situações, diminuindo o risco de lesões

• Atletas experientes se lesionam mais frequentemente do que os iniciantes

• A experiência do atleta não influencia na prevenção de lesões

• Atletas iniciantes têm maior manancial de opções para resolver situações

Como o relacionamento do atleta com o meio social envolvente pode afetar o risco de lesões?

• Grandes pressões psíquicas vindas do meio social podem predispor o atleta a lesões

• Atletas com bom relacionamento social têm maior ansiedade

• O relacionamento do atleta com o meio social não tem impacto no risco de lesões

• Atletas com bom relacionamento social têm menor coordenação neuromuscular

Por que os atletas mais idosos estão mais sujeitos a lesões degenerativas articulares e tendinosas?

• Devido ao desgaste natural das articulações e tendões ao longo do tempo

• Porque possuem maior massa muscular

• Porque possuem menor experiência

• Porque possuem menor suporte articular