Cuerpo Humano y Ejercicio Quiz

¿Qué músculos se activan al hacer flexiones en la barra?

• Abdominales, Espalda baja, Glúteos

• Deltoides, Latissimus Dorsi, Trapecio

• Cuádriceps, Isquiotibiales, Gastrocnemio

• Pectorales, Tríceps, Hombros

¿Qué órganos ayudan a procesar los nutrientes después de una comida?

• Vejiga, Piel, Páncreas

• Cerebro, Corazón, Pulmones

• Estómago, Intestinos, Pulmones

• Hígado, Riñones, Páncreas

¿Qué músculos se utilizan al hacer planchas?

• Cuádriceps, Isquiotibiales, Gastrocnemio

• Abdominales, Espalda baja, Glúteos

• Deltoides, Trapecio, Pectorales

• Bíceps, Tríceps, Deltoides

¿Qué huesos se alinean al hacer estocadas?

• Húmero, Radio, Cúbito

• Fémur, Tibia, Peroné

• Peroné, Radio, Fémur

• Fémur, Húmero, Tibia

¿Qué músculos se enfocan al hacer fondos en barras paralelas?

• Abdominales, Espalda baja, Glúteos

• Cuádriceps, Isquiotibiales, Gastrocnemio

• Bíceps, Tríceps, Hombros

• Deltoides, Trapecio, Pectorales

¿Qué órgano almacena la bilis para ayudar en la digestión de grasas?

• Hígado

• Páncreas

• Vejiga

• Riñones

¿Qué músculos se sienten trabajando al hacer una carrera ligera?

• Abdominales, Espalda baja, Glúteos

• Pectorales, Tríceps, Hombros

• Deltoides, Latissimus Dorsi, Trapecio

• Cuádriceps, Isquiotibiales, Gastrocnemio

¿Qué huesos mantienen estable la columna al hacer planchas?

• Costillas

• Vértebras

• Escápulas

• Pelvis

¿Qué músculos se sienten ardiendo al hacer una serie de lunges?

• Abdominales, Espalda baja, Glúteos

• Cuádriceps, Isquiotibiales, Gastrocnemio

• Bíceps, Tríceps, Hombros

• Deltoides, Trapecio, Pectorales

¿Qué órgano regula los niveles de azúcar en la sangre?

• Vejiga

• Riñones

• Páncreas

• Hígado