Ulangan pas kls 4 b mapel pjok

Anggota tubuh yang pertama menyentuh matras adalah pada gerak berguling kedepan adalah....

• Bahu

• Tangan

• Kepala

• Tengkuk

Saat melakukan gerakan meroda,posisi kedua tangan merentang ke...

• Atas

• Bawah

• Samping

• Belakang

Gerakan berputar 360*merupakan gerak berputar yang mrmbuat tubuh ....

• Kembali keposisi awal

• Berputar mrnghadap kekiri

• Berputar mrnghadap kekanan

• Berputar nrnghadap krbelakang

Sikap kedua tangan saat memgakhiri gerakan berguling kedepan adalah...

• Lurus keatas

• Lurus kedepan

• Lurus kesamping

• Ditekuk kesamping

Saat melakukan gerakan meroda posisi kedua tangan merentang ke...

• Atas

• Bawah

• Samping

• Belakang

Berikut ini yang termasuk gerak berirama adalah...

• Langkah kesamping

• Guking kedepan

• Meroda

• Sit up

Posisi awal kaki yang benar saat melakukan gerak dasar langkah kaki oada gerak berirama adalah kaki...

• Merapat

• Menyilang

• Dibuka lebar

• Kedepan dan belakang

Berikut yang bukan merupakan gerak dasar pada sensm poco poco adalah langkah...

• Kesamping

• Mundur

• Serong

• Maju

Posisi tubuh yang tepat saat melakukan water trappen adalah....

• Tegak lurus

• Miring kekiri

• Miring kekanan

• Condong kedepan

Salah satu jenis renang yang dilakukan dengan cara posisi dada me ghadap kelermukaan air,badan selalu dalam posisi tetap dan kedua tangan lurus kedepan adalah renang gaya...

• Kupu kupu

• Pu ggung

• Bebas

• Dada