Quiz Olahraga

Kemampuan otot untuk melakukan suatu pekerjaan disebut juga dengan…..

• daya tahan

• keseimbangan

• power

• kelenturan

Gerakan peregangan dan pelemasan sangat penting dalam latihan kebugaran jasmani, hal tersebut bertujuan untuk menghindari….

• cidera

• penyakit

• stress

• kebugaran

Istilah penyakit jika seseorang terlalu banyak lemak sehingga berat badan menjadi besar adalah…..

Senam yang menggunakan music atau hitungan disebut jugan dengan….

• senam lantai

• senam irama

• senam matras

• senam roll

Gerakan push up jika dilakukan dengan benar dapat melatih……

• otot perut

• otot kaki

• otot punggung

• otot lengan

Salah satu nomor perlombaan olahraga atletik yang menggunakan alat peluru atau bola besi adalah…

• sprint

• marathon

• tolak peluru

• lompat jauh

Tingginya kolestrol dan tekanan darah tinggi dapat menyebabkan penyakit….

• diabetes

• jantung

• kanker

• hipertensi

Olahraga tradisional yang menggunakan alat bambu dalam permainannya adalah…..

• egrang

• balap karung

• balap kelereng

• pukul air

Penyakit akibat kebersihan alat reproduksi tidak terjaga adalah….

• diare

• jantung

• diabetes

• jamur

Berikut ini yang merupakan penyakit menular adalah….

• asma

• hipertensi

• jantung

• cacar