Prueba de Conocimiento de Lesiones Deportivas.

Cuál es la principal estructura comprometida en un esguince?

Se considera una luxación?

• Inflamación de los tejidos de la articulación.

• Unión entre hueso y hueso.

• Es una pérdida de contacto entre los huesos de las articulaciones.

• Inestabilidad articular.

Las lesiones deportivas se pueden clasificar según su gravedad en tres grados, los cuales son:

• Grave y Moderada.

• Aguda, Crónica y Leve.

• Leve, Moderada o Grave.

• Todas las respuestas son correctas.

El tratamiento RICER consiste en aplicar:

• Reposo, hielo, compresión y elevación.

• Tratamiento en bases inestables y fortalecimiento muscular.

• Estiramiento activos y pasivos.

• Paquete caliente y frio.

Se considera una lesión deportiva crónica cuando:

• Se mantienen durante un periodo prolongado de tiempo.

• Se producen de repente.

• Suele presentarse según su gravedad y de manera de repente.

• Ninguna de las anteriores.

Las medidas preventivas de una lesiones deportivas son?

• Poseer un nivel de entrenamiento adecuado.

• Calentamiento suficiente y Atender recuperación.

• Técnica correcta.

• Todas las respuestas anteriores son correctas.

Se considera como bursitis?

• Inflamación de las bolsas serosas de la articulación.

• Dolor en los diferentes segmentos corporales e inflación tendinosa.

• La estructura comprometida es el ligamento y músculo.

• Todas las respuestas anteriores son incorrectas.

Se define como lesión deportiva?

• Alteraciones de los huesos, articululaciones, músculos y tendones que se producen durante la práctica de actividades físicas y se hallan relacionadas con el gesto deportivo.

• Cansancio excesivo de los segmentos corporales.

• La unión de hueso y hueso ligamentos.

• Errores por mal entrenamiento y desgaste del calzado.

¿Se considera como una contractura muscular?

• Contracción involuntaria e inconsciente del musculo, dolorosa y permanente de un músculo acompañada con un espasmo muscular.

• Inestabilidad articular.

• Contusión de tejidos y afectación de ligamentos.

• Todas las respuestas anteriores son correctas.