Ginástica Geral ou Ginástica para todos

É uma característica da Ginástica para todos:

• É uma ginástica competitiva.

• É exclusiva para atletas profissionais.

• É voltada para o lazer e prazer.

• Não estimula a criatividade.

Qual é a relação da ginástica geral com a Federação Internacional de Ginástica?

• A FIG organiza competições de ginástica geral.

• A FIG não tem relação com a ginástica geral.

• A FIG proíbe a prática de ginástica geral.

• A FIG tem um comitê específico para ginástica geral.

A ginástica para todos tem como objetivo:

• Exclusivamente melhorar a performance individual.

• Proporcionar bem-estar físico, psíquico e social.

• Restringir a prática a um grupo específico.

• Promover competições internacionais.

A ginástica para todos pode ser praticada por:

• Apenas crianças.

• Apenas adultos.

• Apenas atletas profissionais.

• Pessoas de todas as idades e sexos.

São benefícios da ginástica geral:

• Reduz a interação social.

• Diminui a criatividade.

• Promove o bem-estar físico e psicológico.

• Restringe a expressão corporal.

São alguns elementos práticos da ginástica geral?

• Futebol, basquete, vôlei e tênis.

• Natação, corrida, ciclismo e caminhada.

• Levantamento de peso, boxe, luta e esgrima.

• Saltos, estrelas, piruetas e rolamentos.

Onde a ginástica geral pode ser praticada?

• Em qualquer lugar, sem restrições.

• Em locais com espaço mínimo e segurança adequada.

• Apenas em academias profissionais.

• Somente em competições internacionais.

Qual é uma das principais preocupações ao praticar ginástica geral?

• A falta de equipamentos caros.

• A exclusividade para atletas.

• A segurança dos praticantes.

• A necessidade de competir.

Existem muitas modalidades de ginástica, cada qual com seus limites e potencialidades. A principal característica da Ginástica Geral (GINÁSTICA PARA TODOS) é:

• trabalhar todos os músculos do corpo humano, com vistas a preparar futuros ginastas;

• não possuir finalidade competitiva;

• ser a mais adequada, por utilizar movimentos conhecidos;

• ser praticada por pouca gente, somente os mais habilidosos;