ДЕНЕ ШЫНЫҚТЫРУ-2024

Жүгіріп келіп ұзындыққа секірудің нәтижелігі байланысты?

• СЕРПІЛІС жылдамдығына және серпіліске

• Жүгіру жылдамдығына және серпіліске

• СЕКІРУ жылдамдығына және серпіліске

Сөрелік қозғалыстан кейін жүгірушінің мақсаты?

• Адымды ұзарту, жедел қимыл арқылы жылдамдықты өсіру

• жедел қимыл арқылы жылдамдықты өсіру

• Адымды ұзарту

Қысқа қашықтыққа жүгірудің кезеңдері?

• Сөре, сөрелік қозғалыс

• Сөре, сөрелік қозғалыс, қашықтық бойымен жүгіру, мәре

• қашықтық бойымен жүгіру, мәре

Жеңіл атлетикада лақтыру құралдары?

• Диск, найза, балға, ядро

• ядро

• Диск

Жүгіріп келіп ұзындыққа секірудің ең тиімді тәсілі?

• Қайшылап

• СОҚАЛАП

• жүгіріп

Футболда ойыншының допсыз ойнау әрекеттері?

• Жүру, жүгіру, секіру, тоқтау, бұрылу

• тоқтау, бұрылу

• Жүру, жүгіру

Футбол ойынында допты табанның ішкі жағымен тақтату?

• қақпадан түсіп келе жатқан допты

• Жоғарыдан түсіп келе жатқан допты

• төменнен түсіп келе жатқан допты

Волейбол ойынында ерлер және әйелдер үшін тордың биіктігі?

• 243-225

• 243-224

• 247-224

Волейбол ойынында допты ойынға жоспарлап қосудың екі әдісі бар?

• Соққы доптың дәл ортасынан жасалу керек, соққы жасайтын қолмен допты итергендей соққы орындау

• соққы жасайтын қолмен допты итергендей соққы орындау

• Соққы доптың дәл ортасынан жасалу керек

Баскетбол ойынында жүгіру адымының техникасын меңгеру үшін жаттығулар жасалады?

• Бір орында жүгіріп тұру, қарапайым жүгіріске көшу, жорға тәсілімен жүгіріп келе жатып, қарапайым жүгіріске көшу, белгілі бір қашықтықты жүгіріп өту

• қарапайым жүгіріске көшу, белгілі бір қашықтықты жүгіріп өту

• белгілі бір қашықтықты жүгіріп өту