Bagaimana pengaruh musik dalam senam irama?

Memandu gerakan dan memberikan ritme

Apa yang perlu diperhatikan dalam hal keamanan saat melakukan senam irama?

Menyesuaikan gerakan dengan kemampuan tubuh dan keamanan

Melakukan gerakan secepat mungkin tanpa memperhatikan teknik

Menggunakan alat berat yang berlebihan

Mengapa penting untuk mencocokkan gerakan dengan irama musik saat melakukan senam irama?

Meningkatkan koordinasi dan mengikuti ritme

Agar gerakan terlihat semakin rumit

Apa perbedaan utama antara senam irama dengan senam lainnya?

Senam irama melibatkan gerakan yang disesuaikan dengan irama musik

Senam irama tidak melibatkan gerakan kaki

Senam irama hanya dilakukan di tempat yang sangat luas

Senam irama hanya dilakukan dengan alat berat

Apa manfaat mental yang bisa didapatkan dari senam irama?

Meningkatkan fokus dan konsentrasi

Mengapa senam irama sering kali melibatkan kombinasi gerakan yang kompleks?

Agar lebih menarik dan menantang

Hanya untuk menunjukkan keterampilan instruktur

Untuk membuat gerakan lebih lambat

Apakah senam irama memerlukan peralatan khusus selain musik?

Memerlukan peralatan khusus seperti tongkat irama

Tidak memerlukan peralatan tambahan

Apa manfaat sosial yang bisa didapatkan dari senam irama?

Meningkatkan rasa kebersamaan dan kerjasama

Meningkatkan ketergantungan pada orang lain

Menurunkan kemampuan berkomunikasi

Apa fungsi utama musik dalam senam irama?

Memandu gerakan dan memberikan ritme

Hanya untuk membuat suasana terasa hening

Bagaimana senam irama dapat membantu pengembangan keterampilan?

Meningkatkan keterampilan kaki dan tangan secara keseluruhan

Hanya meningkatkan keterampilan lengan

Meningkatkan keterampilan berbicara saja

Tidak memberikan dampak pada pengembangan keterampilan

Apakah senam irama dapat diadaptasi untuk semua kelompok usia?

Dapat diadaptasi untuk semua kelompok usia

Sebutkan tiga persiapan fisik yang perlu dilakukan sebelum melakukan roll depan.

Peregangan, mempersiapkan permukaan yang datar, dan mengenakan pakaian ketat

Menyanyi, berjalan-jalan, dan minum air

Makan banyak makanan berlemak, tidur, dan minum kopi

Tidur, bermain game, dan memakai sepatu hak tinggi

Mengapa penting untuk selalu melibatkan seorang pengawas atau instruktur saat berlatih roll depan?

Untuk memberikan bantuan jika diperlukan dan menjaga keselamatan

Agar ada yang mengambil foto latihan

Bagaimana posisi tangan dan kaki saat melakukan roll depan?

Tangan di samping tubuh dan kaki ditekuk

Tangan di atas kepala dan kaki lurus

Tangan di depan wajah dan kaki terbuka

Tangan di belakang punggung dan kaki diangkat

Bagaimana posisi tangan dan kaki saat melakukan roll belakang?

Tangan di belakang punggung dan kaki diangkat

Tangan di atas kepala dan kaki lurus

Tangan di samping tubuh dan kaki ditekuk

Tangan di depan wajah dan kaki terbuka

Apa yang dimaksud dengan senam lantai?

Senam yang dilakukan di atas permukaan datar, seperti matras

Senam yang dilakukan di luar ruangan

Apa tujuan utama dari senam lantai?

Meningkatkan ketangkasan dan kekuatan tubuh

Menunjukkan kelincahan tangan saja

Mengapa penting untuk menggunakan alas khusus atau matras saat berlatih senam lantai?

Agar tubuh tidak terluka saat jatuh atau melakukan gerakan di lantai

Untuk membuat gerakan lebih mudah

Untuk menambah tinggi gerakan senam

Ketika melakukan gerakan berguling ke belakang, kepala menunduk ke dada, dilakukan pada saat…

Kedua tangan bertumpu pada matras

Panggul mendarat di atas matras.

Kedua tangan bersilang pada matras.

Manfaat senam lantai di bawah ini, kecuali . . .

Membentuk dan mengembangkan otot tubuh

Dalam melakukan gerakan guling depan, urutan bagian tubuh yang menyentuh matras yaitu ...

tangan, tengkuk, punggung, pinggang, dan kaki

pinggang, punggung, tangan, kaki

tengkuk, punggung, pinggang, tangan, dan kaki

tangan, tengkuk, kaki, pinggang, dan punggung

ASESMEN SUMATIF TENGAH SEMESTER GENAP KELAS 7 MAPEL PJOK

Authored by Ricko Putra

Physical Ed

7th Grade

Used 26+ times

ASESMEN SUMATIF TENGAH SEMESTER GENAP KELAS 7 MAPEL PJOK

AI Actions

Add similar questions

Adjust reading levels

Convert to real-world scenario

Translate activity

More...

Content View
Student View

40 questions

Show all answers

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 2 pts

Apa yang dimaksud dengan senam irama?

Senam yang dilakukan tanpa ritme

Senam yang dilakukan dengan musik sebagai panduan gerakan

Senam yang dilakukan di air

Senam yang hanya melibatkan gerakan tangan

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 2 pts

Apa tujuan utama dari senam irama?

Mengembangkan keterampilan bermain musik

Meningkatkan kelincahan kaki saja

Meningkatkan kesehatan fisik dan kebugaran

Hanya untuk hiburan

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 2 pts

Alat bantu apa yang sering digunakan dalam senam irama?

Raket tenis

Bola basket

Piringan hitam

Tongkat irama

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 2 pts

Apa jenis gerakan yang sering dilakukan dalam senam irama?

Gerakan lambat tanpa ritme

Gerakan cepat dan energetik sesuai dengan musik

Gerakan yang hanya melibatkan lengan

Gerakan yang melibatkan banyak alat berat

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 2 pts

Salah satu manfaat senam irama adalah meningkatkan koordinasi antara...

Mata dan kuping

Tangan dan kaki

Kaki dan mata

Telinga dan hidung

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 2 pts

Mengapa senam irama sering kali melibatkan variasi gerakan?

Untuk membuatnya sulit diikuti

Agar lebih terlihat menarik

Hanya sebagai variasi visual

Untuk memberikan tantangan dan melibatkan seluruh tubuh

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 2 pts

Apa manfaat kesehatan yang bisa didapatkan dari senam irama?

Menurunkan kemampuan konsentrasi

Meningkatkan daya tahan tubuh

Menurunkan keseimbangan tubuh

Mengurangi fleksibilitas otot

Access all questions and much more by creating a free account

Create resources

Host any resource

Get auto-graded reports

Continue with Google

Continue with Email

Continue with Microsoft

or continue with

Facebook

Apple

Others

By signing up, you agree to our Terms of Service & Privacy Policy

Already have an account?

Similar Resources on Wayground

45 questions

PE (basket,soccer,senam,atletic,voli)

Quiz

•

7th Grade

40 questions

PENJASORKES 8

Quiz

•

7th Grade

40 questions

Latihan Soal PJOK SMT 1

Quiz

•

7th Grade

40 questions

Pts PJOK Kelas 7

Quiz

•

7th Grade

45 questions

SOAL PJOK PAT KLS VII 2023/2024

Quiz

•

7th Grade

35 questions

PAT PENJASORKES KELAS 7 TAHUN PELAJARAN 2022/2023

Quiz

•

7th Grade

40 questions

STS-PJOK KLS 5

Quiz

•

5th Grade - University

45 questions

Asesmen PJOK Kelas VII

Quiz

•

7th Grade

Popular Resources on Wayground

10 questions

How much do you know about our Portrait of an Eagle?

Quiz

•

10th Grade

10 questions

Fast Food Slogans

Quiz

•

6th - 8th Grade

21 questions

Continents and Oceans

Quiz

•

6th Grade

20 questions

Parts of Speech

Quiz

•

5th Grade

16 questions

Subject & Predicate

Quiz

•

5th Grade

25 questions

Multiplication Facts

Quiz

•

5th Grade

12 questions

Map Skills

Quiz

•

3rd Grade

22 questions

Continents and Oceans

Quiz

•

5th Grade

Discover more resources for Physical Ed

10 questions

Fast Food Slogans

Quiz

•

6th - 8th Grade

20 questions

Brand Labels

Quiz

•

5th - 12th Grade

16 questions

Proportional and Non Proportional Relationships in Tables, Graphs, and Equations

Quiz

•

7th Grade

22 questions

Explore Rational Number Operations and Applications

Quiz

•

7th Grade

20 questions

Add and Subtract Integers

Quiz

•

6th - 8th Grade

20 questions

Graphing Inequalities on a Number Line

Quiz

•

6th - 9th Grade

17 questions

7.6D Aqueous Solutions

Quiz

•

7th Grade

20 questions

Perfect Squares and Square Roots

Quiz

•

7th Grade