uji pengetahuan lari jarak pendek

Apa start yang digunakan dalam lari jarak pendek?

• Start melayang

• Start jongkok

• Start berdiri

• Start berlari

Kunci pertama yang harus dikuasai dalam lari jarak pendek adalah

• Kecepatan lari

• Panjang langkah kaki

• Tekanan kaki

• Start / pertolakan

Start jongkok disebut juga start ...

• Berlutut

• Jingkat

• Pendek

• Jinjit

Posisi badan saat semakin cepat seseorang berlari adalah

• Condong kedepan

• Tegak

• Merunduk

• Membungkuk

Pelari jarak pendek dinyatakan diskualifikasi pada waktu lomba apabila ?

• Lari pada lintasannya sendiri

• Lari memotong lintasan atlit lain

• Lari pada urutan terakhir

• Lari mendahului atlit lain sebelum memasuki finish

Lebar lintasan lari jarak pendek adalah … meter

• 1,20

• 1,22

• 1,24

• 1,26

Pada lomba lari jarak pendek akan diulang pemberangkatannya apabila ?

• Pelari tertinggal pada saat mengambil start

• Pelari mendahului aba-aba starter

• Pelari menengok ke kanan dan ke kiri

• Pelari berbicara dengan pelari lain

Semua perlombaan lari dimana peserta berlari dengan kecepatan penuh/maksimal sepanjang jarak yang harus ditempuh atau sampai jarak yang telah ditentukan adalah

• Lari menengah

• Lari jauh

• Lari gawang

• Lari sprint

Nomor lari jarak pendek (sprint)...

• 100, 200, 400 m

• 600, 800,1000 m

• 1200, 2400, 4000 m

• 5000, 10000, 20000 m

Nomor atletik lari jarak pendek biasa disebut

• Sprint ball

• Sprint race

• Sprint grip

• Sprint roll