Pengetahuan tentang Penyakit Tulang

Apa yang menyebabkan osteoporosis ….

• Kekurangan kalsium

• Terlalu banyak berolahraga

• Terlalu banyak makan daging

• Kurang tidur

Gejala utama dari arthritis adalah ....

• Tulang menjadi lebih kuat

• Sendi menjadi nyeri dan kaku

• Pertumbuhan tulang yang terlalu cepat

• Tidak ada gejala yang terlihat

Patah tulang biasanya disebabkan oleh ....

• Terlalu banyak minum susu

• Kekurangan vitamin D

• Cedera atau benturan yang keras

• Terlalu banyak duduk

Cara mencegah osteoporosis adalah ....

• Mengonsumsi makanan berkalsium

• jarang berolahraga

• konsumsi minuman bersoda

• terlalu banyak duduk

Apa yang harus dilakukan jika mengalami patah tulang ….

• Memijat bagian yang patah   

• Menggerakkan bagian yang patah

• Segera dibawa ke dokter

• Tidak perlu melakukan apa-apa

Manakah dari berikut ini yang bukan merupakan cara mencegah penyakit tulang …

• Mengonsumsi makanan bergizi

• Berolahraga secara teratur

• Menjaga postur tubuh yang baik

• Jarang beraktivitas fisik

Apa yang dimaksud dengan terkilir ….

• Tulang yang retak

• Persendian yang lepas dari tempatnya

• Otot yang tertarik

• Tulang yang bengkok

Apa yang dimaksud dengan keseleo ....

• Tulang yang retak

• Persendian yang lepas dari tempatnya

• Otot yang tertarik

• Tulang yang bengkok

Manakah dari berikut ini yang merupakan contoh makanan yang baik untuk kesehatan tulang.....

• Permen

• Minuman bersoda

• Susu

• Keripik

Manakah dari berikut ini yang bukan merupakan penyakit yang menyerang tulang ….

• Osteoporosis

• Diabetes

• Arthritis

• patah tulang